¿Qué tipo de té bebe Xiaoman durante la temporada?
Xiaoman, bebe un poco de té para mantenerte saludable. Se recomiendan 9 tipos de té.
1. Té de melón
Tomar 15 g de esponja vegetal (secada al sol), mezclarla con 15 g de madreselva, preparar con agua hirviendo, tapar durante 10 minutos, añadir miel y mezclar bien. antes de beber puede eliminar el fuego pulmonar (no aplicable durante el embarazo y la menstruación).
2. Té de azúcar
2 gramos de té, 10 gramos de azúcar moreno, preparar con agua hirviendo durante 5 minutos antes de tomar, una taza después de las comidas todos los días. Esta receta tiene los efectos de armonizar el estómago, calentar el bazo y reponer el qi medio. Puede usarse para tratar el estreñimiento, el dolor frío en la parte inferior del abdomen y el dolor menstrual en las mujeres.
3. Té de jengibre
Freír 5 gramos de hojas de té y 10 rodajas de jengibre y beberlo después de las comidas. Tiene los efectos de sudar, aliviar la superficie, calentar los pulmones y aliviar la tos, y puede usarse para tratar la influenza, la fiebre tifoidea y la tos.
4. Té con leche
2g de té, media taza de leche, 10g de azúcar. Primero hierva la leche y el azúcar con media taza de agua, luego prepárelos en forma de té y tómelos después de las comidas todos los días. Tiene las funciones de reducir la grasa, fortalecer el estómago, digerir, reducir la hinchazón, refrescar y mejorar la vista.
5. Té de miel
3 gramos de hojas de té, elaborado con agua hirviendo. Una vez que las hojas de té se hayan enfriado, agregue 3 ml de miel. Al tomarlo, revuelva uniformemente y tómelo una vez cada media hora. Tiene los efectos de calmar la sed y nutrir la sangre, humedecer los pulmones y nutrir los riñones. Es adecuado para garganta seca y sed, tos seca sin flema, estreñimiento, falta de armonía del bazo y el estómago, etc.
6. Té con vinagre
Preparar primero 3 g de té y 2 ml de vinagre maduro con agua hirviendo, luego remojar en vinagre durante 5 minutos y tomarlo tres veces al día. Tiene los efectos de armonizar el estómago y aliviar la disentería, eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor, y puede tratar el dolor abdominal causado por lombrices intestinales.
7. Té de loto
Té 2g, semillas de loto 10g, azúcar moreno 10g. Remojar las semillas de loto en azúcar y hervir hasta que hierva, luego preparar té y beberlo. Tiene el efecto de fortalecer el estómago y nutrir los riñones. Los pacientes con nefritis y edema deben beberlo todos los días.
8. Té de crisantemo
Tomar 2 gramos de té y 2 gramos de crisantemo, prepararlo con agua hirviendo y beberlo después de las comidas todos los días. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, limpiar el hígado y mejorar la vista, aliviar la tos y el dolor, reducir los lípidos en sangre y antienvejecimiento.
9.Té de caqui
3 gramos de hojas de té, 3 caquis y 5 gramos de azúcar de roca. Hervir los caquis con azúcar de roca y hacer una capa de té. Puede regular el qi y resolver la flema, fortalecer el bazo y el estómago y es más adecuado para pacientes con tuberculosis.
¿Qué tipo de té conviene beber durante el período solar de Xiaoman?
1. Té de pachulí para aclarar el calor
Ingredientes principales: 3 gramos de cada uno de pachulí fresco, Peilan, hoja de loto, hoja de bambú, menta, raíz de caña y dendrobium.
Método de elaboración: lavar los trozos cortados, preparar con agua hirviendo, filtrar y beber como té.
Eficacia: Este té tiene los efectos de eliminar el calor y secar la humedad, fortalecer el bazo y nutrir el estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed, y prevenir el golpe de calor y el enfriamiento.
El pachulí fresco es picante; de temperatura suave; tiene el efecto de disipar el calor y aliviar la superficie; disipar la humedad y calmar el estómago; tiene el efecto de limpiar el calor y secar; humedad, elimina la suciedad y neutraliza; la hoja de loto tiene un sabor ligeramente amargo, de naturaleza ligeramente cálida, eficaz para eliminar el calor y aliviar el calor del verano, limpiar el yang y promover el crecimiento del cabello, enfriar la sangre y detener el sangrado; las hojas de bambú tienen un sabor dulce y son frías; en la naturaleza, eficaz para eliminar el calor y aliviar la irritabilidad, promover la producción de líquidos y la diuresis, tiene un sabor picante y fresco, aclara la cabeza y los ojos, calma la garganta y aclara el sarpullido, calma el hígado y promueve el qi; la raíz de caña es dulce y fría; elimina el calor y promueve la producción de líquidos, alivia la irritabilidad y alivia los vómitos, y es un diurético; Dendrobium: eficacia ligeramente dulce: promueve la producción de líquidos en el estómago, nutre el yin y elimina el calor;
2. Té adelgazante de loto de naranja
Ingredientes: 10g de piel de naranja, 15g de hoja de loto, 3g de espino frito, 3g de malta cruda.
Método de preparación: Poner todos los ingredientes en 500cc de agua hirviendo, cocinar a fuego lento durante 20 minutos, retirar los residuos y beber el jugo, y beberlo tibio.
Eficacia: Fortalece el bazo, reduce la grasa, reduce la grasa y adelgaza.
3. Té de melón de invierno
Según el "Compendio de Materia Médica", el melón de invierno tiene un sabor dulce y fresco, tiene funciones de diuresis e hinchazón, elimina el calor y desintoxica. limpiar el estómago y reducir el fuego, lo cual es muy adecuado para este clima. ¿Limpiar? Cuerpo.
Muchos amigos me preguntaron si sería difícil preparar té de melón de invierno. No te preocupes, en realidad es bastante fácil de hacer.
A continuación, te enseñaré dos métodos: primero, puedes comprar melón de invierno fresco, lavarlo en casa, quitarle las semillas, cortarlo en trozos, guisarlo con agua hasta que esté suave y luego beberlo directamente, triturarlo; Una licuadora, filtrar y agregar un poco de azúcar es el original té de melón de invierno para eliminar el calor.
4. Té negro de caña de azúcar
Coger 500 gramos de caña de azúcar y 5 gramos de té negro, pelar y picar la caña de azúcar y sofreírla con té negro en lugar de hojas de té. Este tipo de té puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, eliminar la humedad y la diuresis, desintoxicar y nutrir la piel. Es muy adecuado para beber antes y después del período solar Xiaoman para ayudar a las personas a sentirse cómodas.
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