¡Buscamos un guía turístico autoguiado para Hailuogou en Daocheng y Yading!
IV Ruta de viaje: Chengdu-134km-Ya'an-233km-Moxi-56km-Luding-45km-Kangding-76km-Xinduqiao-68km-Yajiang-210km-Litang-154km-Daocheng-73km. 0km-Yajiang-68km-Xinduqiao-33km-Tagong-35km-Bamei-83km-Damba-80km-Dangling-225km-Rilong-286-Chengdu (recorrido 2372 km) 5. Atracciones turísticas: Hailuogou (Campamento No. 34, Lubuchaka Hot Primavera, Sera Morning View, Valle Songkhla, Templo Gonggarangjiling), Adén [Presa Longlong, Templo Chonggu, Granja de vacas Luorong, Tres Montañas Sagradas: Xiannailiu, Método de viaje: recorrido en automóvil alquilado. El coste del alquiler de un coche no incluye la comida ni el alojamiento del conductor. Recomendado: Número de teléfono del servicio de alquiler de vehículos turísticos de Sichuan: 028-81870919 028-877683377. Costo estimado: 2.000 yuanes. Objetos personales: 1. Documentos: DNI, carnet de estudiante (si es necesario traerlo, las entradas cuestan la mitad de precio) y otros documentos, dinero en efectivo. 2. Equipo: Mochila (50 L para mujeres, 60 L o más para hombres, con funda para lluvia), bastones de senderismo (proporcionados localmente), faro o linterna, batería, brújula, sable, secador de pelo (puede secar la ropa), hervidor o bolsa de agua. , toallas de papel y toallitas húmedas (compradas localmente), protector solar SPF 30-50 (los rayos UV de gran altitud son fuertes), bálsamo labial (usado localmente). 3. Ropa: chaqueta de plumas, suéter, ropa interior polar, ropa interior térmica, traje o impermeable (debe tener un buen rendimiento impermeable), traje de baño (pantalones), gorro para el sol, guantes abrigados (impermeables), zapatos impermeables para caminar (pantuflas). 4. Medicamentos: medicamentos contra la reacción de altitud (como cápsulas de Rhodiola rosea, tabletas de inosina, medicamentos cardiogénicos, glucosa en polvo, ginseng americano, acetónido de triamcinolona, polvo para el dolor de cabeza, diazepam, etc., y cápsulas de Rhodiola rosea, se deben tomar tabletas de inosina con tres días de antelación), medicamentos para el resfriado (Baijiahei), antipiréticos (Bifuning), antibióticos (Lijunsa, Norfloxacin Capsules, Pioneer No. 6). 5. Comida rápida de alto valor energético: cecina de ternera, galletas prensadas, salchichas de jamón, fiambres, chocolate, toffe, etc. Puedes comprarlo en Chengdu, siempre que llegues temprano a Chengdu. 9. Instrucciones especiales: 1. Las condiciones de alojamiento, alimentación y saneamiento en algunas zonas del camino son retrógradas, lo que dificulta la caminata. Esté preparado mentalmente. 2. El coche alquilado es un sistema AA y el coste es compartido. Cuando sea necesario repartir gastos imprevistos derivados de viajes de negocios, se debe implementar una votación democrática. 3. Precauciones de seguridad: los participantes deben asumir las responsabilidades pertinentes. (1) Esta ruta es un recorrido por la meseta. No apto para viajeros con enfermedades como hipertensión, enfermedades cardíacas, edema cerebral, enfermedad coronaria y edema pulmonar. No escales sin protección y corre riesgos. La seguridad de la vida es lo primero de principio a fin. (2) Cuando visite los lugares escénicos de Daocheng y Yading, debido a los caminos montañosos empinados y accidentados, preste atención a la seguridad al caminar o montar a caballo. La equitación debe ser dirigida por un mozo de cuadra. No puedes correr a caballo. Tienes que desmontar y caminar por caminos peligrosos y caminos cuesta abajo. (3) Viajen juntos y promuevan el espíritu de equipo. No actúen solos. Saluden cuando dejen el equipo. (4) Recordatorio de conducción: ① Los conductores deben revisar el vehículo antes de partir para garantizar su estado. ②El copiloto debe hablar con el conductor de vez en cuando para ayudar a mantener el estado. El conductor en la meseta tiene mucho sueño, lo que le impide conciliar el sueño. (3) El coche está equipado con largas tablas de madera para las condiciones de la carretera. 4. Contramedidas contra el mal de altura: (1) No se emocione demasiado cuando ingrese por primera vez a la escuela secundaria. (2) Relájate y no te tomes demasiado en serio el mal de altura. Siempre que no realice actividades extenuantes, se adaptará gradualmente a la gran altitud si persiste en las reacciones normales y no necesitará oxígeno para reacciones menores. (3) El consumo adecuado de té con mantequilla, productos lácteos, agua con azúcar moreno, glucosa, rodiola y otras bebidas puede mejorar la capacidad de adaptación al clima de la meseta. Si la reacción es grave, tome tabletas de inosina o líquido oral de inosina. Cuando te sientas realmente incómodo, puedes tomar Sanlitong para aliviarlo.
Cuando el mal de altura afecta seriamente el sueño, puedes tomar medicamentos antihiperreflexia para ayudarte a dormir. 5. La protección de la meseta es importante: (1) Hay una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche en las zonas de la meseta. Manténgase abrigado por la mañana y por la noche para evitar resfriados. (2) Cuando llegue por primera vez a la meseta, debe comer comidas pequeñas y frecuentes con moderación y evitar comer en exceso para evitar un aumento de la carga gastrointestinal. Beber más agua y comer más frutas, abstenerse de beber alcohol y tomar multivitaminas, aceite de hígado de bacalao y otros medicamentos puede resistir el clima seco de la meseta. (3) Los rayos ultravioleta en la meseta son extremadamente fuertes. Es mejor usar sombrero para el sol, gafas de sol y protector solar durante las actividades al aire libre para evitar quemar la piel y los ojos. 6. Precauciones de protección del medio ambiente: No tirar basura que no pueda degradarse naturalmente, tratar de no dañar la vegetación y prohibir la caza de animales salvajes. Logra “dejar solo tus huellas y tomar solo tus fotos”. 7. Los miembros del grupo deben vivir en armonía, promover el espíritu de trabajo en equipo y respetar las creencias y costumbres religiosas de las minorías étnicas locales. 8. Se recomienda dejar los números de teléfono de sus acompañantes en la compañía de taxis local y en la agencia de viajes antes de salir, o conservarlos entre ellos.