¿Qué significa proteger el sol y proteger la energía yang en primavera?

Entre los seis términos solares de la primavera, la energía yang se vuelve gradualmente más fuerte y la energía yin y fría no se agotan. "El hombre corresponde al cielo y a la tierra", y el Yang Qi comienza a elevarse en primavera. En este momento, la energía solar del cuerpo humano también sigue la naturaleza y se propaga hacia afuera. Por tanto, es necesario captar las características de los seis términos solares en primavera y mantener la salud de manera oportuna. Preste atención a proteger la energía yang del cuerpo para que sea constantemente abundante y gradualmente fuerte. Es necesario evitar situaciones que dañen o dificulten el Yang Qi. El qi producido por los seis términos solares en primavera es la base del clima de verano. Si durante los seis períodos solares de la primavera, la esencia del sol es insuficiente o la esencia del sol se daña, será difícil proporcionar una buena base para Xia Chang y se producirán "cambios fríos". Este es el llamado "Yang nutritivo en primavera y verano".

Además, los seis términos solares de la primavera están en temporada, la textura de la piel del cuerpo humano se afloja y la energía yang del cuerpo humano se libera fácilmente. Al mismo tiempo, la resistencia al viento y al frío se debilita, por lo que las personas son más susceptibles a la invasión del viento y al frío durante los seis períodos solares de la primavera, y es más probable que dañen el Yang Qi. Especialmente las personas mayores pueden sufrir recaídas de antiguas enfermedades. Por lo tanto, en primavera, debemos prestar atención a proteger la energía yang en los seis términos solares. Esto es lo que se llama "la primavera cubre las heladas del otoño" y "la primavera no está ocupada y reduce la ropa". Esto no es sólo para satisfacer las necesidades de la energía yang del sol en los seis términos solares de la primavera, sino también un buen método de cuidado personal para prevenir enfermedades.