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Los 10 mejores snacks imprescindibles para viajar

1. El yogur se puede beber directamente, se absorbe bien y es rico en nutrientes. También puede agregar cereales integrales listos para comer o rodajas de fruta a su yogur, o agregar un puñado de galletas de avena integrales bajas en grasa. Desventajas: No apto para almacenamiento a largo plazo.

2. Cacahuetes Los frutos del cacahuete contienen proteínas, grasas, azúcar, vitamina A, vitamina B6, vitamina E, vitamina K y minerales como calcio, fósforo y hierro. Contiene ocho tipos de aminoácidos y ácidos grasos insaturados que necesita el cuerpo humano, incluidos lecitina, colina, caroteno y fibra cruda. Hacer trenes es el mejor alimento para consumir tiempo, pero no es recomendable comer demasiado.

3. Barritas de frutos secos Las barritas de frutos secos son un snack elaborado a partir de una variedad de frutos secos. Este tipo de producto de nueces se puede comer después de abrir la bolsa, lo que no solo evita el dolor de pelar, sino que también le permite disfrutar de una variedad de nueces naturales al mismo tiempo, lo cual es más nutritivo. En países como Europa y Estados Unidos, las barras de frutos secos siempre han sido un complemento cerebral para los trabajadores administrativos y son muy populares. Hoy en día, productos similares representados por Super Renba son los preferidos y buscados por cada vez más trabajadores administrativos.

4. Los huevos cocidos son la mejor fuente de proteínas de alta calidad. Después de cocinar, retire las cáscaras de los huevos y guárdelas en una lonchera.

5. Las algas marinas contienen una variedad de vitaminas y minerales. Estos minerales pueden ayudar al cuerpo a mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo, lo que es beneficioso para el crecimiento y desarrollo de los niños y el retraso del envejecimiento. los ancianos. Fácil de transportar y económico.

6. El tofu seco es rico en nutrientes y contiene una gran cantidad de proteínas, grasas, carbohidratos, calcio, fósforo, hierro y otros minerales que necesita el cuerpo humano. Durante el proceso de producción, al tofu seco se le añaden sal, hinojo, pimienta, anís, jengibre seco y otros condimentos. Es fragante y fresco, y se puede consumir durante mucho tiempo, por eso se le conoce como "jamón vegetariano".

7. Las semillas de melón. Los amigos se reúnen para charlar, ver películas y navegar por Internet. Las semillas de melón, un snack súper duradero, siempre van acompañadas del entretenimiento de moda más popular. grupos de consumidores es casi el 100%.

8. Cuando Hua Mei se hizo popular por primera vez, se llamaba Lover's Plum y sigue siendo un refrigerio imprescindible para muchas parejas en una cita. Colocar una ciruela en el coche también puede aliviar el mareo.

9. Las patatas fritas se han convertido desde hace tiempo en un snack imprescindible para los "nuevos humanos".

10. El aspecto colorido, transparente y brillante de las gelatinas y las piruletas llama la atención de muchos niños, y el sabor de la fruta suele ser su favorito.