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Los últimos ejercicios oculares

Nueva edición de 2008 de Ejercicios para los ojos

Sección 1: Presione los puntos de los ojos en los lóbulos de las orejas y agarre el suelo con los dedos de los pies. Al estimular los puntos de acupuntura locales, como la cabeza y los dedos de los pies, aumenta la circulación sanguínea por todo el cuerpo, draga los meridianos de todo el cuerpo y hace que la sangre del niño fluya suavemente, logrando así el propósito de regular los ojos.

Sección 2: Presiona tus sienes y rasca tus ojos. Sobre la base de mantener sin cambios la parte de "presionar y frotar las sienes", la "rueda raspando los ojos" original se cambia a "raspando los ojos".

Sección 3: Masajear las cuatro manchas blancas. Los movimientos de este capítulo son básicamente los mismos que los de la versión de 1972 de ejercicios oculares.

Sección 4: Masajear el punto Fengchi. El punto Fengchi se encuentra a ambos lados de la fosa cervical debajo de la parte posterior de la cabeza, aproximadamente a dos pulgares de distancia de la fosa cervical. Tenga cuidado de no mover los puntos de acupuntura y la masa no debe quedar demasiado grande.

Sección 5: Presionar el punto del meridiano Du en la cabeza. El punto Du Channel va desde el punto medio de la cara hasta la columna. Teniendo en cuenta la conveniencia de operación, esta parte solo limpia la parte desde la frente hasta la parte posterior de la cabeza.