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Lo siguiente está fuera de tema y es solo como referencia.
Precauciones dietéticas para las cuatro estaciones de la primavera.
En primavera, la tierra está llena de vitalidad, el qi y la sangre del cuerpo humano son suaves y las funciones de órganos y tejidos son fáciles de recuperar. Es adecuado para ayudar a la salud humana y eliminar el exceso de sustancias que el organismo ya ha contenido durante todo el invierno. La primavera es susceptible al mal del viento y los cinco elementos pertenecen a la madera, que puede provocar lágrimas con el viento, daños oculares, sabor amargo e irritabilidad y daños al hígado y la vesícula biliar. Por tanto, conviene utilizar productos sanitarios para despejar el fuego del hígado y la vesícula biliar en primavera. El Yang Qi aumenta en primavera y los pacientes con presión arterial alta son propensos a padecer la enfermedad. No es recomendable comer en exceso alimentos picantes y calientes en este momento para evitar que suba la presión arterial y se sequen las heces. Puedes utilizar verduras y frutas verdes y claras, como castañas de agua, peras, etc.
Summer Melody
El verano es cálido y fácilmente afectado por los males del verano. Los cinco elementos pertenecen al fuego, que consume los líquidos corporales y muchas veces afecta la absorción intestinal a través de la sudoración. Es fácil excitar el fuego del corazón, enrojecer la cara, enrojecer las orejas y doler la boca y la lengua, de la misma manera es fácil bajar el fuego y regular la mente. Siembra en verano, el término solar es caluroso, la gente suda mucho y tiene poco apetito. Generalmente, es difícil reponer el bazo, pero es fácil regular el Qi Yuan. Al regular el bazo y el estómago, el qi y la sangre fluirán suavemente, y el bazo y el estómago estarán llenos de vitalidad.
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