¿Cuándo es la fecha de altas temperaturas en verano? ¿Qué hora es en 2023?
Los Dog Days de 2023 comenzarán el 11 de julio y finalizarán el 19 de agosto, con una duración de 40 días.
Periodo inicial: 11 de julio al 20 de julio, un total de 10 días.
Zhongfu: del 21 de julio al 9 de agosto, un total de 20 días.
Terminal: 10 de agosto al 19 de agosto, 10 días en total.
El solsticio de verano de 2023 es el 21 de junio en el calendario gregoriano. Contando desde el solsticio de verano, el primer día (día) Geng es el 21 de junio; el segundo día (día) Geng es el 1 de julio; el tercer día (día) Geng Wu es el 11 de julio, por lo que el 11 de julio se convierte en la fecha de inicio del primer otoño de 2023.
La duración del alojamiento inicial se fija en 10 días, por lo que el tiempo de alojamiento inicial en 2023 es del 11 al 20 de julio el alojamiento es el primer día de actualización después del inicio del otoño; El comienzo del otoño en 2023 es el 8 de agosto. Más tarde se descubrió que el primer Día Gengzi (Día Gengzi) fue el 10 de agosto, que es el último día. El último ciclo del último otoño es de 10 días, por lo que el último otoño de 2023 es del 10 al 19 de agosto.
Verduras para dormir:
1. Melón amargo
El melón amargo es rico en vitamina B, C, calcio, hierro, etc. El melón amargo tiene un sabor amargo, frío cuando está crudo y cálido cuando está maduro. La mejor forma de comer melón amargo es en frío, ya que puede retener las vitaminas que contiene el melón amargo.
2. Espinacas de agua
“Las espinacas de agua son más deliciosas que los muslos de pollo en agosto” es un dicho de un granjero de la zona de Chaoshan en Guangdong, que revela una cierta filosofía de salud. La espinaca de agua es rica en carbohidratos, grasas, proteínas y una variedad de minerales y vitaminas, y está compuesta de celulosa, hemicelulosa, lignina, mucílago y pectina.