Me jubilé recientemente y siento que no hay nada interesante que hacer. ¿Qué debo hacer?

Todo el mundo pasa por un período de pérdida cuando se jubila por primera vez. Esto se debe a que acaba de dejar un trabajo ajetreado y ha regresado a una vida tranquila. Todos los días siento que la vida ha perdido su sentido y, a veces, me siento impetuoso. Este es un comportamiento normal. De hecho, mientras planifiques bien tu vida, este sentimiento de pérdida irá desapareciendo poco a poco. Por ejemplo, cultive sus propios intereses y pasatiempos, haga ejercicio y enriquezca su vida. Por otro ejemplo, puedes quedar con buenos amigos, charlar, tomar té, viajar o aprender algunas habilidades nuevas, como fotografía o cocina.

También puedes hacer cosas que estén dentro de tus posibilidades por tus hijos, como cuidar a tus nietos, enviarlos y traerlos del colegio, cocinar para tus hijos, etc. A medida que la vida se vuelve plena, la sensación de pérdida disminuirá gradualmente. ¡Espero que puedas disfrutar de tu vida jubilado!