Interpretación de las cuatro estaciones: ¿Guyu? ¿Tercera clase? ¿Qué quieres decir?
En la antigua China, Guyu se dividía en "tres etapas": "La primera etapa comienza con Hou Ping; la segunda etapa es cuando las palomas soplan sus plumas; y la tercera etapa es cuando la abubilla cae sobre la morera. " Después de Guyu, las precipitaciones aumentan, la lenteja de agua comienza a crecer, luego los cucos comienzan a recordar a la gente que plante semillas y luego comienzan a verse abubillas en las moreras.
Después del período solar de Lluvia de Granos, las precipitaciones aumentan y la lluvia produce cientos de granos. Con lluvias suficientes y oportunas, los cultivos de cereales prosperan. En la región sur, donde la cosecha es abundante, "han caído todas las flores", han caído los sauces, los cucos cantan por la noche, las peonías florecen y las cerezas están maduras. El paisaje natural le dice a la gente que estamos a finales de primavera. En este momento, la temperatura en el sur aumenta rápidamente. En general, a finales de abril, excepto en partes del norte y oeste del sur de China, la temperatura promedio ha alcanzado entre 20°C y 22°C, más de 2°C más que a mediados de abril.
En el este del sur de China suelen producirse temperaturas altas por encima de los 30 °C durante uno o dos días, lo que hace que la gente sienta mucho calor. Las zonas de valles de menor elevación se utilizan para entrar en verano. Las características climáticas de las altas temperaturas primaverales en el sur favorecen medidas tempranas de cultivo en primavera. La temperatura de plantación adecuada para Polygonum cuspidatum es de 65438 ± 08 ℃ a 22 ℃, que puede satisfacerse en este momento. La experiencia en las antiguas zonas afectadas por la sequía en el sur ha demostrado que plantar vinagre temprano después de la lluvia de cereales puede sellar las hojas de la vid antes de la sequía del verano, mejorar la resistencia a la sequía y lograr rendimientos altos y estables.
"Antes de Grain Rain, el algodón se cultivaba bien". Hay un dicho: "Si no plantas flores durante Grain Rain, tu corazón se arrastrará como un cangrejo". Desde la antigüedad, los productores de algodón han utilizado la Fiesta de la Lluvia de Cereales como indicador del cultivo de algodón, lo han recopilado en proverbios y lo han transmitido de generación en generación.
La mayoría de los proverbios meteorológicos del Grain Rain Festival giran en torno a la idea de lluvia pero no lluvia, como "Grain Rain es sombrío, lluvias de verano", "Grain Rain llueve, pero no hay en tierra firme durante cuarenta y cinco días", y así sucesivamente. Grain Rain también tiene términos solares, como altas temperaturas y frecuentes días de lluvia, que provocarán la aparición y prevalencia de tres enfermedades del trigo y plagas de insectos. La gran cantidad de zonas rurales deben hacer un buen trabajo para prevenir y controlar las enfermedades del trigo y las plagas de insectos según los cambios climáticos.
Esenciales para la salud
A medida que aumentan las precipitaciones después del período solar de lluvia de granos, la humedad en el aire aumenta gradualmente. En este momento debemos seguir los cambios en términos solares naturales y cuidar las características climáticas. Después del término solar Guyu, aparecen ataques de neuralgias, como neuralgia intercostal, ciática, neuralgia del trigémino, etc. Al mismo tiempo, a medida que el clima se vuelve más cálido, la gente realiza más actividades al aire libre y flores de durazno y albaricoque florecen en el norte y los amentos vuelan por todas partes; Los amigos con alergias deben prestar atención a la prevención de la fiebre del heno, la rinitis alérgica y el asma alérgica. En cuanto a la dieta, reducir la ingesta de alimentos ricos en proteínas y calorías.
En primavera, el hígado está fuerte y el bazo débil. Quince días antes y después de Grain Rain y tres días después de Qingming, el bazo se encuentra en su período pico. Un bazo fuerte fortalecerá el estómago, mantendrá fuerte la función digestiva y facilitará la absorción de nutrientes, por lo que este es un buen momento para reponer el cuerpo.
Los alimentos adecuados en esta época son: anguila al vapor con ginseng, anguila, etc. , tiene el efecto de disipar el viento y la deshumidificación, relajar músculos y músculos, calentar y nutrir el qi y la sangre. La sopa Nao de tofu y champiñones de paja y la sopa de huevo de pato Shengdi tienen el efecto de nutrir el yin y nutrir el estómago, reducir la presión arterial y aumentar la grasa. Antibacteriano y antiinflamatorio, depurativo del calor y desintoxicante, nutritivo de la sangre e hidratante de la sequedad. Sin embargo, la suplementación debe ser apropiada e inapropiada. En este momento, no puedes tomar suplementos como lo haces en invierno. Debes comer algunos alimentos que tengan el efecto de nutrir la sangre y reponer el qi. Esto no sólo puede mejorar la condición física, sino también sentar las bases para un verano seguro.
Antes y después de Grain Rain, también es adecuado ingerir algunos alimentos que puedan aliviar el estrés mental y regular las emociones. Comer más alimentos ricos en vitamina B tiene un efecto significativo en la mejora de la depresión. La harina de germen de trigo, la harina estándar, la harina de trigo sarraceno, la harina de avena, el mijo, la cebada, la soja y otros frijoles, las semillas de sésamo negro, la carne magra, etc. son ricas en vitamina B. Además, comer alimentos más alcalinos puede ayudar a aliviar el estado de ánimo irritable del cuerpo, como mariscos, camarones, cangrejos, pescado, algas marinas y otros productos que pueden ayudar a mejorar su estado de ánimo.
La conclusión está arriba, es decir, les he traído el contenido sobre la “Tercera Clase” de Guyu. ¿No sé si a alguien le será útil?