¿Es cierto que no se pueden beber bebidas heladas durante los días caninos del verano?
¿Es cierto que no se puede comer hielo durante la canícula del verano?
¿Es cierto que no se puede comer hielo durante la canícula del verano?
Los expertos en salud señalan que realmente no es apropiado comer hielo en la canícula del verano. Si realmente quieres comer, puedes comer un poco, no demasiado. ¿Por qué es esto? Resulta que el invierno está nublado y el verano es soleado. El verano es la época en la que la energía yang de la naturaleza y del cuerpo humano es más fuerte. Cuando la energía yang del cuerpo está en su punto máximo, el uso ciego de productos fríos y fríos para resistirla inevitablemente dañará la energía yang del cuerpo y dañará las funciones del bazo y el estómago del cuerpo. Por ello, no es aconsejable comer hielo durante la canícula del verano.
Pero desde el punto de vista de la salud, aunque es bueno para el cuerpo no comer alimentos fríos en verano y está bien comer una pequeña cantidad de alimentos fríos, beber bebidas frías sigue dependiendo de tu condición física. . Algunas personas son aptas para comerlo, otras no. Los ancianos frágiles, los niños y las personas con enfermedades subyacentes deben consumir con precaución. Además, la medicina china cree que el consumo regular de bebidas frías pondrá el cuerpo en un estado frío y húmedo y provocará malestar en el estómago y los intestinos. Los pacientes con enfermedades subyacentes pueden agravar el asma, inducir bronquitis y causar dolor de estómago al beber bebidas frías.
En cuanto al dicho popular: “No tomes bebidas heladas durante los 40 días que duran los Dog Days, de lo contrario el aire frío te invadirá y no podrá ser expulsado. Para expulsar el aire frío del cuerpo es necesario Insiste en beber agua caliente durante los días de perros para absorber el aire frío que ha penetrado en la médula ósea a lo largo de los años. "El frío es expulsado". Los médicos profesionales dicen que simplemente evitar el frío en los días de perros. Puede expulsar el frío que ha estado en el cuerpo durante muchos años. Esto es obviamente una exageración y no tiene base científica.
¿Cuáles son los peligros de comer demasiado hielo en la canícula del verano?
Indigestión
Los días caninos del verano son el período en el que el Yang Qi está en su punto más fuerte. El Yang Qi es abundante en la naturaleza y en el cuerpo humano. En este momento, comer alimentos crudos y fríos consumirá la energía yang del cuerpo y afectará la función del bazo y el estómago. Además, comer bebidas heladas provocará vasoconstricción de la mucosa gástrica y reducirá la secreción de jugo gástrico, mientras que los alimentos fríos estimularán la peristalsis gastrointestinal y acelerarán la excreción de alimentos. Muchos alimentos son transportados a los intestinos antes de que se digieran por completo, lo que provoca indigestión.
Pérdida de apetito
Comer demasiados alimentos fríos dañará la mucosa gástrica. En casos leves, reducirá la secreción de ácido gástrico. En casos graves, incluso puede provocar gastritis y gástrico. úlcera, que causa enfermedades estomacales y pérdida de apetito.
Frío
Los días caninos del verano son el período en el que los vientos cálidos son más fuertes. Los vientos cálidos y los fríos son comunes durante este período. Pero si comes mucha comida fría, aparecerá un exceso de aire frío en tu cuerpo, provocando resfriados. Los resfriados causados por el viento y el frío en los días caninos del verano son fáciles de diagnosticar erróneamente y difíciles de tratar. Además, si ingiere bebidas heladas con frecuencia, la membrana mucosa de la garganta se dañará un poco, lo que le hará susceptible a infecciones por hongos y también puede provocar resfriados bacterianos.
Provoca la obesidad
A muchas personas les gusta comer alimentos congelados en la canícula del verano, pero la mayoría de los congelados que hay en el mercado son dulces, y algunos incluso contienen mucha grasa y son muy altos en calorías. El uso excesivo de esta dieta helada puede provocar un exceso de azúcar y grasa en el cuerpo, provocando obesidad.
Dismenorrea
En los días caninos del verano hace mucho calor, por lo que lo más refrescante es tomar algunas bebidas heladas. Pero las amigas deben saber que cuando las bebidas frías ingresan al estómago humano, los vasos sanguíneos del endometrio femenino se contraen fuertemente, lo que provoca una fuerte disminución del flujo menstrual e incluso amenorrea y dismenorrea.
¿A qué debes prestar atención al comer hielo en la canícula del verano?
Evita comer demasiadas bebidas heladas durante los días caninos del verano.
Comer bebidas heladas los días de perros diluirá el jugo gástrico, afectará la digestión, estimulará los intestinos, aumentará la peristalsis, acortará el tiempo que los alimentos permanecen en el intestino delgado y afectará la digestión y absorción de los alimentos por parte del cuerpo. Especialmente los pacientes con enfermedades gastrointestinales agudas y crónicas deberían comer menos o nada.
Evita las bebidas heladas después de hacer ejercicio durante los días caninos del verano.
Después de un ejercicio extenuante, la temperatura corporal de una persona aumentará y la garganta se congestionará. En este momento, si el hielo estimula el estómago y la faringe, pueden aparecer fácilmente síntomas como dolor de garganta, ronquera, tos, dolor abdominal, diarrea, etc.
Evita beber bebidas heladas sucias durante los días caninos del verano.
Debido a que E. coli, bacilos tifoideos y Staphylococcus pyogenes pueden sobrevivir a bajas temperaturas de -17 °C, consumir bebidas frías sucias dañará su salud.