¿Cuándo es mañana el solsticio de invierno?
El solsticio de invierno que se celebra cada año aproximadamente del 21 al 23 de febrero en el calendario gregoriano es el solsticio de invierno cuando el sol alcanza los 270 grados de longitud de la eclíptica. Durante el solsticio de invierno, el sol alcanza su punto más meridional del año. El sol brilla casi directamente sobre el trópico de Capricornio (también conocido como solsticio de invierno) y está más orientado hacia el hemisferio norte.
Así, en todas partes del hemisferio norte, el solsticio de invierno es el día más corto del año, y los días se acortan a medida que se avanza hacia el norte. Para todos los lugares del hemisferio norte, el solsticio de invierno es también el día en el que el sol está en su punto más bajo al mediodía durante todo el año. Durante el solsticio de invierno, el hemisferio norte recibe la menor radiación solar, aproximadamente un 50% menos que el hemisferio sur.
Después del solsticio de invierno, las estrellas del cielo nocturno son reemplazadas por completo por estrellas de invierno, y a partir de hoy entrarán en su novena. En este momento, el hemisferio sur está experimentando un verano caluroso.
El solsticio de invierno es el término solar más importante en el cuidado de la salud, principalmente porque "el solsticio de invierno nace del sol". El frío leve y el frío intenso son las estaciones más frías del solsticio de invierno. Las personas con enfermedades cardíacas y presión arterial alta tienden a empeorar, más personas sufren "accidentes cerebrovasculares" y son propensas a congelarse en climas fríos.
Por lo tanto, en el frío invierno, los pacientes con hipertensión, arteriosclerosis y enfermedades coronarias deben estar especialmente atentos para prevenir ataques y tomar las siguientes medidas preventivas:
1. cálido por el frío. Cuando la temperatura desciende por debajo de 0 ℃, debes agregar ropa a tiempo. La ropa y los pantalones deben ser abrigados, suaves y holgados, y no deben usarse demasiado ajustados para facilitar el flujo sanguíneo.
2. Ajusta razonablemente tu dieta y tu vida diaria, y no bebas, fumes ni trabajes en exceso.
3. Mantener el buen humor, ser estable y feliz, y evitar la ira, la irritabilidad y la depresión.
4. Realizar ejercicios adecuados contra el frío, como lavarse la cara con agua fría, para mejorar la adaptabilidad del cuerpo y la resistencia al frío.
5. Observe y preste atención a los cambios en la afección en cualquier momento, vaya al hospital para exámenes periódicos, tome los medicamentos necesarios, controle el desarrollo de la afección y córtela de raíz.