¿Cuándo es el mejor momento para la moxibustión?

Según los registros de "Nei Jing·Lingshu", los antiguos dividían el día en cuatro períodos: primavera por la mañana, verano al mediodía, otoño al atardecer e invierno a medianoche.

En general, de 9 a 3 horas es un día de invierno, llamado domingo de invierno; de 3 a 9 horas es un día de primavera, llamado Richun, un día de verano a partir de las 3 de la tarde; a 9 pm se llama Rixia; un día de otoño de 3 pm a 9 pm se llama Riqiu.

¿Cuándo es el mejor momento para la moxibustión? El mejor momento para la moxibustión:

Por la mañana, la energía yang de la naturaleza y del cuerpo humano comienza a elevarse. Con este tiempo, la moxibustión puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo, especialmente para personas con deficiencia de Yang y deficiencia de Qi, como miedo al frío, manos y pies tibios, baja inmunidad, heces irregulares, etc.

Por supuesto, el tiempo de moxibustión también es diferente dependiendo de la constitución física y los síntomas. Por ejemplo, para regular la función del bazo y el estómago, la moxibustión se puede realizar de 9 a 11 de la mañana, la moxibustión se puede utilizar de 5 a 7 de la tarde para nutrir los riñones y para el insomnio, la moxibustión se puede realizar antes de ir. a la cama. ?

La moxibustión general y la atención médica suelen ser: de 10 a 11 a. m., de 2 a 4 p. m. es apropiado.

¿Cuándo es el mejor momento para la moxibustión?

Tiempo de moxibustión:

1. Si es un cuidado de salud diario, se recomienda realizarlo cada dos días. Cada sesión dura aproximadamente entre 30 minutos y 1 hora. Para los puntos de acupuntura en la cabeza, intente controlar el tiempo en un punto de acupuntura entre 10 y 20 minutos. Beba un poco de agua tibia después de la moxibustión para reponer la humedad.

2. Si desea tratar algunas de sus propias enfermedades, se recomienda realizar la moxibustión todos los días durante 10 días consecutivos y luego descansar unos días.

Cada vez que realizas moxibustión, debes encontrar un punto de acupuntura que se sienta como moxibustión. Por ejemplo, el calor penetra en él, o se extiende a los alrededores, o hay otras sensaciones como dolor, picazón, dolor. , etc. No es necesario que te preocupes por el tiempo en este momento, simplemente mantén la moxibustión hasta que estos sentimientos desaparezcan. De lo contrario, el efecto no será evidente.

Este artículo procede del sitio web de autoestudio sobre moxibustión.