¿Qué tan caliente está el ramen?
Debido a que el ramen tiene 119 calorías, no ganarás peso si lo comes con moderación. De hecho, cuanto más masticables son los fideos, más nutritivos son, porque cuanto más masticables y energéticos son, mayor es la proteína que contienen. Además, los fideos del norte sabrán mejor debido a su tecnología de producción, y el mejor momento para comer fideos es el mediodía, porque comer fideos al mediodía puede hacer que la gente se sienta llena.
Notas sobre el consumo de ramen:
Comer fideos con moderación no provocará obesidad. Después de cocinarlos, alrededor de 150 g de fideos solo contienen aproximadamente 1 g de grasa, lo que favorece más la pérdida de peso que otros alimentos ricos en grasas y calorías. Además, los fideos son muy absorbentes y se digieren lentamente en el estómago, lo que te mantiene lleno durante mucho tiempo y suprime el apetito. Aunque el contenido de grasa de los fideos no es demasiado, debes prestar atención a tu dieta. Si comemos demasiado, también podemos provocar obesidad.