¿Hay un término solar en la sección media?

Zhongfu es uno de los términos solares tradicionales chinos. Comienza el tercer día Geng después del solsticio de verano, generalmente el 23 o 24 de julio de cada año. El pleno verano es el período más caluroso del verano y también es el primer término solar de los "tres voltios". Según el calendario, pleno verano es la segunda mitad del período solar de verano y es la estación calurosa y lluviosa del año. Durante este período, las personas deben prestar atención a prevenir el golpe de calor y refrescarse para mantenerse saludables.

Las características meteorológicas del pleno verano son calor y humedad, temperaturas extremadamente altas, mucho sol, alta humedad del aire y lluvias abundantes. En estas condiciones climáticas, la gente tiende a sentirse cansada e irritable. Al mismo tiempo, debido al calor y la humedad excesivos, los microorganismos como bacterias y virus en el aire se multiplicarán en grandes cantidades, exacerbando la propagación de diversos gérmenes. La gente debe prestar especial atención a la higiene y desinfección personal.

Durante esta legislatura solar, las personas deben prestar atención a los siguientes puntos para garantizar su salud y seguridad. En primer lugar, bebe mucha agua para mantenerte hidratado y evitar la deshidratación. En segundo lugar, trate de evitar las actividades al aire libre al mediodía para evitar un golpe de calor. Además, utiliza ropa ligera y transpirable y utiliza medidas de protección solar como sombrillas y sombreros para evitar daños por las altas temperaturas y los rayos ultravioleta en todo momento. Por último, mantenga el ambiente del hogar limpio y ventilado para evitar la propagación de gérmenes. En definitiva, sólo abordando correctamente el estrés moderado podremos tener un verano saludable y feliz.