¿Por qué es fácil enojarse durante las temporadas excesivas de primavera y verano?
La medicina tradicional china señala que el enfado en primavera puede deberse a un desequilibrio del yin y el yang.
En primer lugar, las plantas brotan en primavera y varios órganos del cuerpo humano se despiertan de su estado de pereza en invierno. Desde principios de la primavera, el calor interno acumulado en el hígado, el estómago, los pulmones y otros órganos internos del cuerpo humano se ha ido liberando gradualmente, dando como resultado la "sequedad primaveral". Sumado al clima seco y ventoso de la primavera, la humedad del cuerpo humano se pierde fácilmente mediante el ejercicio, la sudoración, la respiración, etc. La combinación de estas dos razones dificulta que el cuerpo humano mantenga el equilibrio y la estabilidad metabólicos, lo que genera calor interno.
En segundo lugar, después del equinoccio de primavera, los días se vuelven más largos y muchas personas no se acuestan tan temprano como en invierno, lo que resulta en cambios en los horarios de trabajo y descanso, vida irregular y facilidad para enojarse. . En el trabajo, el plan para el año es la primavera, que suele ser la época de mayor actividad para muchas unidades. El aumento de la presión laboral, sentarse frente a la computadora durante largos períodos de tiempo, quedarse despierto hasta tarde y trabajar horas extras, la falta de sueño y el esfuerzo excesivo dañarán el cuerpo y provocarán depresión, ira, irritabilidad e ira.
Finalmente, tras la llegada de la primavera, muchas personas aún mantienen sus hábitos alimentarios invernales. Por ejemplo, les gusta comer alimentos picantes y calientes como chile, cordero y carne de perro, lo que fácilmente puede provocar una acumulación de fuego seco en el cuerpo. En cuanto a la vestimenta, algunas personas mayores también están acostumbradas a la ropa primaveral. Sin embargo, a medida que aumenta la temperatura, se usarán demasiadas capas de ropa y, si no se quita la ropa, también aumentará el fuego interno.