Conocimientos de seguridad esenciales en la vida
1. Tenga cuidado con los espacios entre las puertas mosquiteras del metro y las puertas de los vagones. Cuando la puerta se cierra, prefieres esperar antes que apresurarte. Si queda atrapado en el espacio entre la puerta mosquitera y la puerta del automóvil al cerrarla, asegúrese de golpear con fuerza la puerta de la ventana y pida a los pasajeros en el automóvil que lo ayuden a accionar el freno de estacionamiento de emergencia.
2. Recuerda abrocharte el cinturón de seguridad. Cuando un automóvil frena repentinamente o choca, todos en el automóvil se tambalean hacia adelante rápidamente. Si los pasajeros traseros no usan el cinturón de seguridad, golpearán directamente los asientos delanteros. Incluso rompió el parabrisas delantero y salió disparado del auto.
3. Tenga cuidado con la caída de objetos desde grandes alturas. Al caminar por algunos edificios antiguos, debe intentar evitar caminar debajo de las paredes, porque es probable que los aires acondicionados exteriores, los ventanales, las redes de seguridad y otras instalaciones hayan envejecido. Si se encuentra con un clima de tifón, intente esconderse en casa. Las víctimas causadas por la caída de objetos desde grandes alturas son ahora muy comunes.
4. Tenga cuidado con los accidentes por estampidas en escaleras mecánicas. Si las escaleras mecánicas están demasiado llenas (demasiado llenas para moverse), intente tomar las escaleras laterales. Si alguien se cae o no puede bajar de la escalera mecánica normalmente, provocará una serie de accidentes en estampida, lo cual da mucho miedo.
5. Tenga cuidado con los peligros ocultos en las piscinas. Trate de mantenerse alejado de la entrada inferior de la piscina, de lo contrario será absorbida por el peso de toda la piscina y ya no podrá salir por sí solo.
2. Conocimientos de seguridad en la vida
Evite la sobrecarga de las fuentes de alimentación domésticas y reemplace las fuentes de alimentación desgastadas y envejecidas a tiempo para evitar accidentes.
El seguro general de suministro eléctrico del hogar y el seguro del hogar deben configurarse razonablemente para proteger los electrodomésticos. . Conecte la fuente de alimentación temporal con un cable de alimentación aprobado.
Los enchufes y tomas de corriente deben ser seguros y fiables. No utilizar aquellos dañados. Los conectores del cable de alimentación deben estar envueltos en vinilo. Cuando las líneas eléctricas temporales están cerca de líneas de transmisión de alto voltaje, se debe mantener una distancia segura suficiente de las líneas de transmisión de alto voltaje.
(0,7m por debajo de 10KV, 35kV1m, 110kV1,5m, 220KV3, 500KV5). Está prohibido conectar cables eléctricos de líneas públicas sin permiso.
Los conectores de línea deben garantizar un buen contacto y una conexión fiable. Al decorar una habitación, el cable de alimentación oculto en la pared debe colocarse en una funda ignífuga especial y la sección transversal del cable de alimentación debe cumplir con los requisitos de carga.
Al utilizar herramientas eléctricas como taladros eléctricos, es necesario utilizar guantes aislantes. Cuando un electrodoméstico se incendia, conviene cortar el suministro eléctrico antes de apagar el fuego.
El cableado de los electrodomésticos debe ser correcto. Si tienes alguna duda, consulta con profesionales. Los electrodomésticos deben estar equipados con protectores de fugas calificados con funciones de protección contra sobretensiones para garantizar la seguridad personal al utilizar electrodomésticos.
Cuando se utilizan electrodomésticos, sus carcasas deben estar bien conectadas a tierra y debe haber un cable de conexión a tierra público en el interior. Cuando se utilizan electrodomésticos, sus carcasas deben estar bien conectadas a tierra y debe haber un cable de conexión a tierra público en el interior.
No toque los electrodomésticos encendidos con las manos mojadas, ni limpie los electrodomésticos en uso con un paño húmedo. Antes de reparar electrodomésticos, es necesario cortar el suministro eléctrico. Los equipos de calefacción eléctrica y los equipos de calefacción de electrodomésticos deben mantenerse alejados de los tanques y tuberías de gas. Cuando haya una fuga de gas, primero abra las ventanas para ventilar, nunca encienda la electricidad y solicite a los profesionales que la reparen a tiempo.
Cuando utilice planchas eléctricas, soldadores y otros aparatos de calefacción eléctrica, asegúrese de mantenerlos alejados de materiales inflamables, corte el suministro eléctrico después de su uso y desenchufe los enchufes para evitar accidentes. Si descubre que un electrodoméstico está dañado, solicite a un profesional capacitado que lo repare. No lo desmonte usted mismo para evitar descargas eléctricas.
Está prohibido cavar pozos, instalar antenas de televisión o pescar debajo de líneas eléctricas de alta y baja tensión. Cualquier cable roto, independientemente de si está activo o no, debe considerarse como activo y debe mantenerse una distancia segura suficiente desde el punto del cable roto e informarse a los departamentos pertinentes de manera oportuna.
. Si se descubre que alguien ha recibido una descarga eléctrica y no puede comunicarse directamente con la persona que recibió la descarga eléctrica, debe usar un palo u otro aislante para separar el cable de alimentación y separar a la persona que recibió la descarga eléctrica de la fuente de energía. . Los enchufes y tomas de corriente se colocan fuera del alcance de los niños. A los ancianos y a los niños en casa se les suele explicar el uso seguro de la electricidad en casa para mejorar sus capacidades de autoprotección.
Si hay contacto directo con árboles o edificios, para evitar que los cables se desgasten, se deben talar los árboles a tiempo o agregar fundas aislantes a los cables domésticos. Al caminar por las aceras urbanas durante las tormentas eléctricas, no toque árboles, postes ni cables de postes para evitar descargas eléctricas.
No se acerque ni toque ninguna parte viva de los aparatos eléctricos, especialmente las partes de salida de alto voltaje de los televisores en blanco y negro y en color, para evitar descargas eléctricas. Cuando la carcasa del interruptor de alimentación y el aislamiento del cable están dañados o incompletos o las partes activas están expuestas, debe buscar un electricista para que lo repare inmediatamente; de lo contrario, no se permite su uso.
Por mayor comodidad, las líneas telefónicas y las líneas eléctricas no deben utilizar el mismo cable, sino que deben utilizar alambres o cables diferentes y tenderlos a cierta distancia entre sí. No utilice una regla de acero, una cinta métrica o una regla de alambre para medir aparatos energizados o alrededor de cables pelados.
Está prohibido atar animales, cuerdas u objetos fríos a los cables del poste eléctrico para evitar descargas eléctricas. Los timbres domésticos y las cortadoras de cabello tienen prohibido usar un voltaje de fuente de alimentación de 220 V y deben usar un voltaje seguro inferior a 36 V.
Las duchas eléctricas domésticas deben apagarse al bañarse, y existen medidas fiables para evitar una electrificación repentina. Es necesario promover el uso civilizado y respetuoso de la ley de la electricidad y poner fin a todas las formas de descargas eléctricas ilegales y de robo ilegal de electricidad.
Red de Cultura de Seguridad.
3. ¿Cuáles son las cuestiones de seguridad a las que se debe prestar atención en la vida diaria?
Cosas que debes saber antes de ir a estudiar a Italia:
1 Lleva dinero en efectivo contigo: Generalmente, las normas aduaneras extranjeras estipulan que al entrar al país, aquellos que lleven más de 10.000 euros. en efectivo deberá declararlo (los cheques de viajero no cuentan como efectivo).
2. Peso del equipaje de mano: Según la experiencia, puedes llevar contigo objetos pesados y pequeños, como cuchillos, tijeras, cortaúñas, navajas, pinzas y otros objetos que no se pueden llevar en el equipaje. . Los artículos líquidos no deben exceder los 100 ml. Deben empaquetarse por separado en bolsas de plástico transparentes e inspeccionarse por separado.
Guía de seguridad para estudiar en Italia:
Debemos establecer primero el concepto de seguridad y mejorar nuestra conciencia de autoprotección; ponga menos dinero en su billetera, no ponga su crédito; tarjeta y pasaporte juntos; y mantenerse alejados de calles concurridas y zonas inseguras; recuerden los números de alarma (112 para la policía, 118 para el centro de emergencias, 115 para la alarma de incendios y 113 para accidentes de tránsito).
Alquila una casa, elige un lugar y contrata un seguro médico. Al alquilar, preste atención a si el área es segura y elija un agente legal. Muchos alojamientos contactados por agencias legítimas tienen un buen historial de aceptación de estudiantes internacionales. Ve a comprar un seguro médico de urgencia, cuesta 98 euros y tiene una validez de un año.
Fuente original:
4. Consejos de seguridad en la vida
¿Pueden ser algo más que aparatos eléctricos? Si es así, así:
La leche es muy nutritiva, nadie lo puede negar, pero a veces muchas veces cometemos errores en la forma en que tomamos la leche y los nutrientes no se absorben. No es bueno para ti.
¡Beber leche por error sin pagar puede matar a alguien!
1. Cuanto más espesa sea la leche, mejor. Cuanto más espesa es la leche, menos científica es. Algunas personas piensan que cuanto más espesa sea la leche, más nutrientes obtendrá el cuerpo. Esto no es científico. La llamada leche demasiado espesa se refiere a agregar más leche en polvo y menos agua a la leche para que la concentración de la leche exceda el estándar de proporción normal. Algunas personas temen que la leche fresca sea demasiado ligera, por lo que le añaden leche en polvo. Si los bebés y los niños pequeños comen con frecuencia leche espesa, les provocará diarrea, estreñimiento, pérdida de apetito e incluso negativa a comer. También puede provocar enteritis hemorrágica aguda. Esto se debe a que los órganos de los bebés y niños pequeños son relativamente delicados y no pueden soportar cargas y presiones pesadas.
En segundo lugar, cuanto más azúcar, mejor será la leche. Lo mejor es agregar sacarosa. La leche sin azúcar no es fácil de digerir. Éste es el "sentido común" de muchas personas. Añadir azúcar es aumentar las calorías que aportan los hidratos de carbono, pero hay que cuantificarlo. Generalmente se añaden de 5 a 8 gramos de azúcar por cada 100 ml de leche. ¿Qué azúcar debo agregar a la leche? Se prefiere la sacarosa. La sacarosa ingresa al tracto digestivo, los jugos digestivos la descomponen y se convierte en glucosa, que el cuerpo absorbe. La glucosa tiene poco dulzor y puede exceder fácilmente el rango prescrito si se usa en exceso. También está la cuestión de cuándo añadir azúcar. Cuando el azúcar y la leche se calientan juntos, la lisina de la leche reaccionará con el azúcar a altas temperaturas (80 °C ~ 100 °C) para generar la sustancia nociva glicosil lisina. Esta sustancia no solo es absorbida por el cuerpo, sino que también es perjudicial para la salud. Por lo tanto, la leche hervida debe secarse a una temperatura cálida (40 ℃ ~ 50 ℃) antes de que el azúcar se disuelva en la leche.
3. La leche y la leche chocolatada son alimentos ricos en proteínas. Algunas personas piensan que como la leche es un alimento rico en proteínas y el chocolate es un alimento energético, comer ambos al mismo tiempo debe ser muy beneficioso. Este no es el caso. Agregar chocolate a la leche líquida hará que el calcio de la leche reaccione con el ácido oxálico del chocolate para formar "oxalato de calcio". Como resultado, el calcio originalmente nutritivo se convierte en una sustancia dañina para el cuerpo humano, lo que provoca deficiencia de calcio, diarrea, retraso en el crecimiento de los niños, cabello seco, fracturas fáciles y una mayor incidencia de cálculos en el tracto urinario.
En cuarto lugar, la medicina láctea mata dos pájaros de un tiro. La medicina láctea mata dos pájaros de un tiro. Esto está extremadamente mal. Algunas personas piensan que tomar medicamentos con cosas nutritivas es definitivamente bueno. De hecho, esto es extremadamente incorrecto.
La leche puede afectar significativamente la tasa de absorción de drogas en el cuerpo humano, haciendo que la concentración de drogas en la sangre sea significativamente menor que la de los no consumidores de leche en el mismo período de tiempo. Tomar el medicamento con leche también puede hacer que el medicamento forme fácilmente una película protectora, lo que hace que los iones minerales como el calcio y el magnesio de la leche reaccionen con el medicamento para formar sustancias insolubles en agua, lo que no solo reduce la eficacia, sino que también puede causar daño al cuerpo. Por tanto, es mejor no beber leche 1 o 2 horas antes y después de tomar el medicamento.
5. La leche debe estar hervida. Los requisitos de temperatura para la esterilización de la leche no son elevados.
Por lo general, la esterilización de la leche no requiere altas temperaturas, 70 ℃ durante 3 minutos y 60 ℃ durante 6 minutos. Si se hierve y la temperatura alcanza los 100°C, la lactosa de la leche se caramelizará y el caramelo puede provocar cáncer. En segundo lugar, después de hervir, el calcio de la leche precipitará con el ácido fosfórico, reduciendo así el valor nutricional de la leche.
6. Añade zumo de naranja o de limón a la leche para aumentar el sabor.
El zumo de naranja y el limón son frutas con alto contenido en ácido. Agregar jugo de naranja o limón a la leche puede parecer una buena idea, pero de hecho, tanto el jugo de naranja como el limón son frutas con alto contenido de ácido. Cuando el AHA encuentra la proteína de la leche, la proteína se desnaturaliza, reduciendo así su valor nutricional.
7. Añade la sopa de arroz y las gachas a la leche. La sopa de leche y arroz destruye las vitaminas. Algunas personas piensan que esto puede hacer que la nutrición sea complementaria. De hecho, este enfoque es muy poco científico. La leche contiene vitamina A, mientras que la sopa de arroz y las gachas son principalmente almidón. El almidón contiene lipoxigenasa, que destruirá la vitamina A. Los niños, especialmente los bebés, sufrirán retraso en el crecimiento y fragilidad si no ingieren suficiente vitamina A. Por tanto, aunque se trate de un complemento nutricional, los dos deben consumirse por separado.
8. Alimente al bebé con yogur.
Alimentar al bebé con yogur puede provocar vómitos. El yogur es una bebida saludable que ayuda a la digestión. Algunos padres suelen alimentar a sus bebés con yogur. Aunque los antibióticos producidos por las bacterias del ácido láctico en el yogur pueden inhibir el crecimiento de muchas bacterias patógenas, también destruyen las condiciones de crecimiento de la flora normal que son beneficiosas para el cuerpo humano y afectan la función digestiva normal, especialmente en bebés y niños pequeños que padecen gastroenteritis. y bebés prematuros. Si les das yogur, pueden provocar vómitos y enteritis gangrenosa.
Exponer la leche embotellada al sol puede aumentar la vitamina D. La leche puede estropearse cuando se expone a la luz solar. Algunas personas saben por los anuncios que los suplementos de calcio requieren vitamina D y que pasar más tiempo al sol es una buena manera de absorber la vitamina D, por lo que siguen la prescripción y ponen leche embotellada al sol. De hecho, no vale la pena ganarlo. La leche puede ganar algo de vitamina D, pero perderá vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C. Porque estos tres nutrientes se descompondrán con el sol, de modo que algunos o todos se perderán y la lactosa fermentará con el sol, lo que hará que se pierdan. porque la leche se echa a perder.
10. Sustituye la leche por leche condensada.
Está mal utilizar leche condensada en lugar de leche. La leche condensada es un producto lácteo que se elabora evaporando leche fresca a 2/5 de su capacidad original y luego agregando un 40% de sacarosa en una lata. Algunas personas se dejan influenciar por la idea de que “todo lo concentrado es esencia”, por eso utilizan leche condensada en lugar de leche. Obviamente esto está mal. La leche condensada es demasiado dulce y hay que diluirla de 5 a 8 veces con agua. Pero cuando el dulzor alcanza el nivel requerido, la concentración de proteínas y grasas suele reducirse a la mitad en comparación con la leche fresca. Si se agrega agua a la leche condensada para acercar la concentración de proteínas y grasas a la de la leche fresca, el contenido de azúcar será mayor.
5. Consejos de seguridad
No entres en pánico.
3. El aceite es inflamable. El cárter de aceite caliente debe colocarse fuera del alcance de las personas y se debe pedir ayuda a los adultos para evitar descargas eléctricas.
4. Hay una plancha eléctrica en casa. Para evitar que el aceite de la olla se incendie y queme a las personas; al enchufar o desenchufar el enchufe, no tire del cable con fuerza y no rescate directamente a personas, enchufes, etc. con las manos. , quemará y clavará clavos a altas temperaturas.
¿Cómo utilizar la electricidad de forma segura? ¿Cómo prevenir quemaduras? Cuando la sartén esté caliente. Incluso para algo tan simple como instalar una bombilla, es necesario reemplazar rápidamente los cables nuevos o envolverlos con cinta aislante, escaldarlos y revolverlos con aceite caliente bajo la guía de los padres, y alejar rápidamente el cárter de aceite del fuego o apagar el fuego.
3. No toque los aparatos eléctricos con las manos mojadas para evitar daños en la capa aislante de los cables y provocar descargas eléctricas. Al freír alimentos, evite quemaduras directas y el contacto con alfileres y otros productos metálicos. Es necesario que dominemos los siguientes conocimientos básicos sobre el uso seguro de la electricidad: Se quitó la tetera. En la vida familiar, de lo contrario el aceite caliente salpicará cuando entre en contacto con el agua, pruebe con el interior de la toma de corriente.
6. No lo desmonte a voluntad ni limpie el aparato con un paño húmedo.
2. No lo manipule usted mismo sin manos ni objetos conductores (como cables), y aprenda a apagar la fuente de alimentación principal en caso de emergencia.
Por lo tanto, para pelar el aislamiento del cable para evitar quemaduras, cubra la olla lo antes posible.
5. Si alguien recibe una descarga eléctrica, intente cortar la corriente lo antes posible y preste atención.
4. Desenchufe los aparatos eléctricos después de su uso. Al cocinar, asegúrese de evitar que el aceite se incendie debido a una temperatura excesiva y evite que las personas se quemen con aceite caliente derramado y aparatos de calefacción como calentadores eléctricos. ¿Cuándo los estudiantes mayores aprenden a cocinar?
Con la mejora continua del nivel de vida:
l ¿Conoce el interruptor principal del suministro eléctrico y no deja caer agua en el aceite caliente?
1. Aleje el hervidor y el enchufe del fuego, especialmente no los toque casualmente, y tenga especial cuidado al usarlos o utilice palos de madera secos y otros objetos para separar a la persona que recibe un eléctrico; descarga de aparatos eléctricos activos; edad Los estudiantes jóvenes deben usar guantes y almohadillas de tela cuando se encuentren en esta situación.
2. ¿Tus padres están cocinando?
Las quemaduras son accidentes habituales en la vida. La electricidad se utiliza cada vez en más lugares de la vida. No instale el cable de alimentación casualmente, primero apáguelo. El más común se calienta con agua caliente.
6. ¿Qué conocimientos de seguridad tienes en la vida?
01. Al salir del ascensor, preste atención a si los pasajeros en el mismo vagón están haciendo algo malo y no presione el piso una vez;
Cuando te ataquen, presiona inmediatamente el botón con la mano. En este momento, el ascensor se detendrá en cada piso y estará abierto al público.
Grita "¡Fuego! No golpees al gángster con tus propias manos.
02. Si compartes una habitación elegante con otras personas, debes establecer tres reglas. No des la llave a otros amigos a voluntad Para evitar no poder salir
Entra al edificio
03. evita que te roben
En el asiento trasero, si ves a un conductor actuando de forma errática, utiliza tu abrigo como arma para cubrirte la cabeza o el cuello
Accidente de coche (el menor de dos). males)
04. Una vez que descubras que te están siguiendo, puedes usar tu bolso para patear o golpear el auto al costado de la carretera para activar el sonido de la alarma.
05. Al tomar un taxi, preste atención a si el asiento delantero está inclinado hacia abajo, para evitar que otras personas se escondan.
06 El conductor debe prestar atención a si hay alguien a su alrededor antes de subirse. autobús La primera acción después de subir al autobús es presionar la cerradura de la puerta para evitar que alguien entre.
Abra la puerta de repente; no escriba el número de teléfono de su casa frente a la ventanilla del automóvil. estacionamiento
No dejes que nadie te obligue deliberadamente a hacer cosas malas al mover el auto
07. Para evitar accidentes automovilísticos falsos y robos reales, es mejor no hacerlo. Sal de inmediato.
Ya sean algunas personas o una persona nueva, es mejor alejarse al mismo tiempo. Toca la bocina para atraer la atención de los demás.
08. Al estacionar, si hay otro automóvil detrás de usted, no salga inmediatamente después de detenerse. Espere a que la otra persona salga primero y aléjese más.
p>Para evitar el secuestro.
09. Si estás solo bebiendo en un lugar público, ve al baño o sal y haz una llamada telefónica antes de terminar de beber.
Vale, no bebas más. para no drogarse en el camino
10 Al regresar a casa por la noche, para controlar las condiciones del tráfico, camine por una calle bien iluminada o camine en la dirección opuesta cuando suba las escaleras; primero
Toca el timbre y pide a tus familiares que bajen a recogerte para no esconderte en el hueco de la escalera.
11 Las mangueras de gas domésticas deben inspeccionarse una vez al año para. detectar oportunamente grietas, envejecimiento, endurecimiento, etc. de las articulaciones.
Reposición
Debe realizar ejercicios de calentamiento antes de nadar. dos personas nadando juntas, y una de ellas debe ser un buen nadador. p>Algunas personas están aquí
13 Las familias con hemorragias nasales deberían preparar un poco de Yunnan Baiyao y algodón y aprender a lidiar con los problemas de hemorragia por sí mismos.
14 Las personas que no saben cómo utilizar los aparatos eléctricos no deben desmontarlos sin permiso.
Cuando huela, apague la energía a tiempo y pídale a alguien que entienda de aparatos eléctricos que lo repare.
7. ¿Cuáles son los consejos de seguridad? para contarte los siguientes puntos.
En términos generales, no podemos usar fuego ni electricidad en nuestra vida diaria. Encendedores o, eh, algunos electrodomésticos en el campus, incluso si los traes, no puedes usarlos. a ellos. De hecho, algunos dormitorios en todo el mundo se incendian cada año porque la provincia no los regula.
Por lo tanto, todavía tenemos que ser buenos estudiantes, obedientes y sensatos.
En segundo lugar, en lo que respecta al control de las armas blancas.
En ese momento, nuestra escuela exigía que los estudiantes no llevaran cuchillos controlados. Porque tenía miedo de que si alguien se peleaba, le causarían heridas extremadamente graves.
La segunda es que si hay compañeros, la gran responsabilidad recaerá en ambas partes. ¿No estaría mal tener sexo contigo? En tercer lugar, quiero atacar el problema del acoso escolar que se ha vuelto muy popular en los últimos años.
Puedes lucirte en la escuela, pero debes lucirte en el buen sentido y nunca tener comportamientos indecentes con personas con las que sólo interactúas en sociedad. Si me asocio con ellos, me enojaré fácilmente. Luego ayúdense con sus compañeros, ámense, no chismeen sobre los demás y no dejen que otros se aprovechen de ustedes. Lo más importante es no tener colisiones en la pelea.
Finalmente, quiero decir que mientras seas un buen niño en la escuela, generalmente no habrá problemas de seguridad. Ah, por cierto, me gustaría agregar que no deben intentar faltar a la escuela, hacer novillos o incluso escalar la pared, porque la mayoría de ustedes serán atrapados, lo que les causará algunas lesiones físicas inesperadas, como moretones. y cae, de todos modos no es bueno para ti.
8. Consejo de seguridad 10
1. ¿Qué cosas en la vida pueden provocar que la garganta se atasque?
(1) Mantener la comida en la boca, pelear entre ellos, correr y saltar.
(2)Al hacer los deberes. Coloque siempre capuchones de bolígrafos, alfileres, etc. en tu boca.
(3) Al comer snacks, tirar la comida y abrir la boca para recogerla.
(4) Al comer, reír mientras comes.
(5)Al comer pescado.
2. ¿Qué debes hacer si te muerde un cachorro cuando estás jugando con él?
(6) Limpiar la herida cuidadosa y en profundidad inmediatamente y enjuagar con agua corriente durante más de 20 minutos.
(7) Utilice una banda de tela para atar el extremo superior de la herida (cerca del corazón) para evitar el reflujo de sangre. No cubras la herida.
(8) Enviar al paciente al hospital rápidamente e inyectarle la vacuna contra la rabia y el tétanos.
3. ¿Qué debes hacer si tus compañeros se desmayan por un golpe de calor?
(9) Ayúdalo inmediatamente a llegar a la enfermería y encuentra al médico de la escuela.
(10) Ayúdelo a ir a un lugar fresco, afloje los botones, use una toalla para aplicar una compresa fría en su cuello y reponga agua a tiempo.