Una especie de té saludable de rocío blanco que nutre el yin, hidrata la sequedad, regula el qi y calma el hígado.
"El rocío blanco es escarcha." El término solar Millennium es un clima típico de otoño. El clima es seco y los fluidos corporales se dañan fácilmente, lo que a menudo llamamos "sequedad otoñal". La sequedad otoñal es perjudicial para las personas, ya que consume fácilmente los fluidos corporales y provoca síntomas como boca seca, nariz seca, labios secos, garganta seca y piel seca.
El médico recomienda beber un poco de té de hierbas, como el té de osmanthus, que puede reducir la flema e hidratar la sequedad, nutrir el yin y reponer el qi, fortalecer el bazo y el apetito, calmar el hígado y regular el qi, y tiene un buen efecto sobre la sequedad de garganta y boca; otro ejemplo, el té Rose Tremella no solo puede producir fluidos corporales y calmar la sed, sino también hidratar la piel y la sequedad.
Té de Osmanthus seguro y Ningshen
Ingredientes: Osmanthus, sal, azúcar de roca, agua.
Método de elaboración:
1. Lavar y escurrir el osmanthus con agua salada repetidamente.
2 Poner el osmanthus en una taza, verter agua hirviendo y; agregue Agregue el azúcar de roca, cubra y cocine a fuego lento durante 3 minutos, hasta que salga el aroma, luego disfrute.
Efectos sobre la salud: vigorizante y apetecible para el bazo, calmante para el hígado y regulador del qi, y tiene un muy buen efecto para aliviar la sequedad de garganta, la sequedad de boca y la hinchazón y el dolor de las encías. Osmanthus fragante, nutre el yin y los riñones, repone la vitalidad, regula el sistema endocrino, protege el hígado y el estómago, humedece los pulmones, desintoxica y embellece la piel. Beber osmanthus con regularidad puede regular el sistema nervioso, eliminar la humedad del cuerpo, relajar la mente y sentirse cómodo.
Meridianos de naturaleza y sabor: Osmanthus fragrans es de naturaleza cálida, picante y fragante, y entra en los meridianos del corazón, bazo, hígado y estómago.
Consejos: Osmanthus tiene una fragancia fuerte, así que evite beber en exceso.
Un té de rosas Tremella que nutre los pulmones
Ingredientes: 10 rosas, 5 g de Tremella, 10 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar de roca y agua.
Método de elaboración:
1. Remojar el hongo blanco, lavarlo, cortarlo en floretes pequeños y hervirlo en una olla.
2. cortar los dátiles rojos Bloquear y quitar el corazón;
3. Después de que hierva el agua, agregar el hongo blanco, los dátiles rojos y el azúcar de roca.
4. rosas al sacarlo de la maceta. Después de que la sopa de té se enfríe un poco, revuelva uniformemente y bébala.
Beneficios para la salud: Las rosas pueden regular el estado de ánimo y aliviar la depresión. Tremella es rica en goma vegetal natural, que tiene un efecto notable de nutrir el yin e hidratar los pulmones.
Tratamiento: La rosa es ligeramente amarga, de naturaleza cálida y regresa al meridiano del hígado y del bazo. El hongo Tremella es dulce, ligero y de sabor plano y regresa a los meridianos de los pulmones, el estómago y los riñones. El consumo prolongado de té de rosa tremella puede aliviar eficazmente la tos, hidratar los pulmones, hidratar la sequedad e hidratar la piel.
Té con leche de rosas Shuyu
Ingredientes: 1 bolsita de té negro, 6 rosas (secas), cantidad adecuada de leche (o leche en polvo), cantidad adecuada de miel, cantidad adecuada de agua.
Método de producción:
1. Ponga té negro y rosas en una taza, agregue agua y deje reposar durante aproximadamente 3 minutos.
2. miel y revuelva uniformemente;
3. Saque la bolsita de té negro, agregue la cantidad adecuada de leche (o leche en polvo), revuelva uniformemente y sirva.
Efectos que preservan la salud: las flores de rosa tienen propiedades medicinales suaves, pueden calentar los vasos sanguíneos y los órganos internos, aliviar el estancamiento del qi en el cuerpo y tener el efecto de calmar la mente y calmar la mente; Las flores junto con la leche y la miel pueden aumentar el efecto de nutrir el estómago y el cuidado de la piel, pueden mejorar eficazmente el problema de la piel seca.
Tratamiento: La rosa es ligeramente amarga, de naturaleza cálida y regresa al meridiano del hígado y del bazo.
Té desintoxicante con miel de Sídney
Ingredientes: 2 peras de Sídney, 30g de miel, cantidad adecuada de agua.
Forma de elaboración:
1. Lavar, pelar y descorazonar las peras, cortarlas en trozos pequeños y reservar;
2 Poner las peras en el guiso. en una olla mediana, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante aproximadamente media hora.
3. Después de que esté tibio, agregue una cantidad adecuada de miel, revuelva uniformemente y sirva.
Efectos para el cuidado de la salud: la miel puede nutrir el cuerpo, humedecer la sequedad y desintoxicar. La pera de Sydney puede promover los fluidos corporales, hidratar la sequedad, hidratar la piel, eliminar el calor y resolver la flema.
Meridianos de naturaleza y sabor: La miel es de naturaleza plana y de sabor dulce, y entra en el bazo, los pulmones y los intestinos; la pera de Sydney es ligeramente fresca, de sabor dulce y ligeramente ácido, y entra en los pulmones. y estómago.
Consejos: Las personas con deficiencia de bazo y estómago y diarrea no deben beberlo. Las peras Sydney tienden a volverse negras después de pelarlas. Remojar las peras peladas en agua con sal evitará que se pongan negras.