¿Qué debo hacer si mis zapatos para caminar me lastiman los pies?
¿Sabes qué hacer si tus zapatos de montaña te arañan los pies? Los zapatos que te rayan los pies suelen ser zapatos nuevos que acabas de comprar, mientras que los zapatos que usas habitualmente se adaptarán cada vez más a la forma de tu pie. ¿Qué debo hacer si mis zapatos para caminar me lastiman los pies? Echemos un vistazo a cómo evitar que los zapatos para caminar le rasquen los pies.
¿Qué debo hacer si uso zapatos de montaña para rechinar los pies? 1 En primer lugar, ¿qué debo hacer si uso zapatos para caminar para rechinar mis pies?
1. El método de la cinta estúpida: pégala en el lugar donde el zapato y el pie rozan. Después de un tiempo, no frotará demasiado el pie.
2. Método de martillado: cubra el área donde se frotan los pies con un paño húmedo y luego golpéelo suavemente repetidamente con un martillo pequeño para que quede suave y gentil. Vuelva a ponérselo y lo hará. Ya no estarás frotándote los pies.
3. Cómo pisarlo: dobla el que te frota el pie hacia adentro y hazlo cóncavo, como si pisaras una zapatilla. Entonces se sentirá mucho mejor en unos días.
4. Método de humedecimiento del periódico: triture el periódico usado hasta formar una bola, humedézcalo con agua (ligeramente), luego envuélvalo en periódico y métalo en el zapato para limpiar los pies. Debe quedar apretado. Este método definitivamente funciona.
5. Método de remojo en vino: vierte los zapatos de cuero nuevos en vino blanco (unos 25 gramos), agítalo unas cuantas veces y déjalo durante una hora antes de volver a usarlo. duro y los zapatos ya no te pellizcarán los pies. Si los bordes de los zapatos de cuero están desgastados, como los tacones, puede secarlos con toallas de papel húmedas, luego remojarlos completamente en vino blanco y fijarlos en los zapatos de cuero donde se usan. Déjelos durante la noche y déjelos durante la noche. No se volverá a usar al día siguiente.
6. Si hay ampollas en determinadas partes del pie, como el talón o el costado de los dedos, puedes utilizar un secador de pelo para soplarlas según la parte del pie que lleve el usuario. zapato hasta que la piel soplada se vuelva suave, y luego use un golpe fuerte con algo. Este método es muy bueno, especialmente indicado para zapatos con tacones.
2. Razones por las que el calzado de montaña se desgasta en los pies
El desgaste del talón suele producirse al caminar cuesta arriba. Esto se debe a que las suelas de los zapatos para caminar son relativamente duras. Al subir una colina, los dedos de los pies se estresan (la práctica ha demostrado que es más seguro y requiere menos trabajo usar el antepié para soportar la fuerza que los dedos de los pies), y los talones se doblan, pero las plantas no se doblan (especialmente las plantas de los pies). zapatos para caminar recién comprados). Con los talones separados y los pies juntos, se frotan con cada paso. Si camina mucho tiempo, le saldrán ampollas o se desgastará.
Cómo hacer que los zapatos para caminar te rasquen los pies 2. ¿Cómo evitar que los zapatos para caminar te rasquen los pies?
1. Entra primero y luego sube la montaña. Cuando compre zapatos para caminar nuevos, úselos durante dos semanas para que sus pies se adapten y se adapten a sus pies. No lo compre y úselo para escalar montañas, escalar montañas y otras actividades cuesta arriba. Este método es el más simple y efectivo.
2. Use un par de calcetines de senderismo adecuados. Unos buenos calcetines de senderismo pueden proporcionar un mayor efecto de amortiguación entre los pies y los zapatos, protegiendo así sus pies de lesiones, por lo que los calcetines de senderismo generalmente son calcetines gruesos. Si no tienes calcetines adecuados para caminar, intenta utilizar calcetines gruesos de algodón en lugar de calcetines finos.
3. La talla del calzado para caminar debe ser la adecuada. Si los zapatos para caminar son del tamaño incorrecto, fácilmente puede causar desgaste en el pie, por lo que cuando compre zapatos para caminar, asegúrese de elegir el tamaño correcto y pruébalos. Lectura recomendada: Enseñarle a elegir la talla de calzado y probar los zapatos para caminar en tres pasos.
4. Deja que tus botas de montaña beban un poco de licor. No importa dónde los zapatos te rasquen los pies, puedes aplicar un poco de vino blanco en las áreas donde tus zapatos te rascan los pies y mejorará enormemente. (En realidad, se está suavizando)
5. Calienta tus zapatos para caminar. Para zapatos nuevos, especialmente zapatos de cuero, use un secador de pelo para soplar aire caliente antes de usarlos en condiciones invernales. Después de un tiempo, el espacio dentro del zapato aumentará ligeramente, haciendo imposible su uso.