¿Cuál es la vida real de un marino?
El abanico de actividades de los marineros es muy reducido y pasan más del 80% de su tiempo en esta tierra rugiente. Aunque el sistema de turnos estipula turnos para descansar, no hay posibilidad de grandes cambios ambientales, y el ciclo de turnos es interminable, los tiempos de trabajo y descanso son diferentes y el ritmo de vida es irregular. Cada dos días de navegación, la diferencia horaria es de más de una hora, el ritmo circadiano cambia constantemente y las estaciones cambian constantemente. Los ritmos biológicos de los marinos cambian con frecuencia, provocando ansiedad, aburrimiento y diversas enfermedades.
El ruido del barco durante la navegación es todo tiempo. El estándar establecido por la Organización Consultiva Marítima Internacional en 1980 es que el ruido de la sala de máquinas es mucho mayor que 90 decibeles durante la operación continua y no mayor de 110 decibeles durante la operación intermitente, pero las condiciones reales a menudo exceden esta regulación. El ruido en la cabina es mucho mayor que el de un taller textil y de forja. La sala de estar del barco está cerca del motor principal, el generador y los motores auxiliares, y está disponible día y noche. El ruido y las vibraciones que generan siguen afectando a los marinos, dejándolos sin tranquilidad.
La pérdida de audición y la fatiga mental se producen debido a los efectos continuos del ruido. El ruido de baja frecuencia también puede reducir la capacidad de la gente de mar para adaptarse al trabajo monótono. Las vibraciones y balanceos del casco del barco exponen a menudo a los marinos a golpes e impactos, que pueden ir desde el síndrome vestibular-autonómico hasta visión doble y confusión.
Contaminación del aire, calor extremo, luz insuficiente, etc. Aumentará la carga mental de la gente de mar, reducirá la eficiencia laboral y provocará reacciones adversas como fatiga visual y agotamiento mental. Las malas condiciones de vida, como la falta de agua dulce, la falta de verduras frescas, la inquietud y la falta de sueño, también pueden afectar el estado de ánimo y la salud de los marinos.