La garceta no muestra sus "dos lugares" durante el período solar para evitar resfriarse. ¿A qué dos lugares se refieren?

La medicina tradicional china defiende que "Dieciocho cuencas de calor evitarán la exposición durante mil años". El significado de esta frase es que durante el período entre el calor abrasador y el milenio, la temperatura es alta y el calor del verano no se ha desvanecido por completo. Puedes darte una ducha fría o ir sin camisa para disfrutar del frescor. Después del nuevo milenio, el calor del verano básicamente ha disminuido y el clima se ha vuelto frío, por lo que no es aconsejable tomar duchas frías. Además, debes usar ropa para que tu cuerpo no quede expuesto.

¡El término solar de mil años no revela el secreto de "dos lugares" para prevenir el frío!

Nº 1, ombligo

Previene los resfriados al no exponer el ombligo en "dos lugares" durante miles de años. ¡Hacer bien dos cosas puede "prevenir la sequedad otoñal y prevenir el fuego pulmonar"!

Debido a que la epidermis del ombligo es la más fina, no hay grasa debajo de la piel, pero sí abundantes terminaciones nerviosas y plexos nerviosos, lo que la hace más sensible a la estimulación externa.

Al dormir por la noche, cúbrete con una colcha. El frío es pesado. Si el abdomen está expuesto, es fácil entrar al cuerpo a través del ombligo. Durante el día, incluso si hace calor, no se recomienda usar ropa que deje el abdomen al descubierto. Los males externos pueden invadir fácilmente el cuerpo. Si el aire frío sube directamente al estómago, se producirá dolor abdominal agudo, diarrea y vómitos. Con el tiempo, el aire frío se acumula gradualmente en la parte inferior del abdomen, lo que también puede provocar enfermedades del sistema genitourinario.

El segundo lugar, los pies

No expongas los "dos lugares" durante miles de años para prevenir resfriados. ¡Hacer bien dos cosas puede "prevenir la sequedad otoñal y prevenir el fuego pulmonar"!

Como dice el refrán, "el frío empieza en los pies y el calor se disipa en la cabeza". Pasos Hay seis venas importantes en el cuerpo humano. Los pies están lejos del corazón y tienen la circulación sanguínea menos fluida. Los estudios han confirmado que los pies fríos son los culpables de resfriados, bronquitis, indigestión, insomnio y otras enfermedades. Por lo tanto, los millennials deben prestar atención a mantener sus pies calientes y sus zapatos y calcetines deben ser holgados, cómodos y absorbentes del sudor. Puedes remojar tus pies en agua tibia por la noche. No mantengas el agua por encima de los tobillos durante 15 a 30 minutos. Lo mejor es remojar tu cuerpo por un tiempo.

Por lo tanto, cuando se trata del término solar del Milenio, debemos prestar atención a los dos puntos anteriores.