Los beneficios de comer pollo con huesos negros guisado con castañas en invierno para los hombres
Los beneficios de comer pollo con huesos negros guisado con castañas en invierno
En el frío invierno, el clima es cada vez más frío. La gente debe prestar atención a comer algunos alimentos que puedan hacerlo. Nutre los riñones según las necesidades del cuerpo. Las castañas no sólo son un buen alimento, sino también un "tónico" que nutre los riñones y repone el qi. Según la medicina tradicional china, las castañas tienen un sabor dulce, son cálidas y entran en el bazo, el estómago y los riñones. Sus principales funciones son nutrir el estómago y el bazo, nutrir los riñones y fortalecer los músculos. El pollo de huesos negros, dulce y plano, ingresa a los pulmones y los riñones, nutre el yin y repone el qi, y puede fortalecer los pulmones y los riñones. Las castañas, nutren los riñones y fortalecen los músculos. La combinación de estos dos alimentos puede nutrir los pulmones en otoño y preparar para nutrir los riñones en invierno.
Comer pollo de huesos negros guisado con castañas en invierno puede ayudar a los hombres a nutrir su cuerpo. Son muchos los beneficios que tiene para los hombres comer castañas en invierno. Por lo tanto, en la vida diaria, los hombres pueden desarrollar el hábito de comer de 5 a 10 castañas crudas secas por la mañana y por la noche todos los días, lo que puede prevenir y tratar eficazmente la deficiencia renal, el dolor de espalda y el dolor de piernas. Además, las castañas crudas tienen un efecto hemostático y pueden tratar hemorragias comunes como vómitos con sangre, hemorragia nasal y sangre en las heces. Pele las castañas crudas de su cáscara, tritúrelas hasta convertirlas en puré y aplíquelo en el área afectada para tratar los hematomas, la congestión, la hinchazón y el dolor. , se ha demostrado que tiene ciertos efectos curativos en la práctica clínica de la medicina tradicional china. Las castañas son de sabor dulce y cálido. Se pueden freír o hervir. Tienen el efecto de armonizar el estómago y fortalecer el bazo.
Pollo con huesos negros guisado con castañas
Ingredientes y condimentos: Pollo sedoso, castañas frescas (peladas y peladas), un trozo de jengibre (pelado y triturado), sal.
Práctica:
1. Cortar medio pollo sedoso, castañas frescas (peladas y peladas) y jengibre (pelado y triturado) en trozos, ponerlos en una cazuela y añadir. suficiente agua;
2. Hervir durante unos 10 minutos, tiempo durante el cual siga quitando la espuma hirviendo hasta que la sopa se aclare;
3. y cocine a fuego lento durante 1,5 horas;
4. Apague el fuego, agregue un poco de sal y sirva.
Valor nutricional de las castañas
Las castañas son un alimento muy adecuado para el hombre en invierno. La castaña es rica en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar enfermedades como la hipertensión, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis y la osteoporosis. Es un buen producto nutritivo para antienvejecimiento y prolongar la vida. Conocido como el "Rey de los frutos secos", también se le conoce como "cultivos duros" y "alimentos leñosos", junto con los dátiles y los caquis.
Los hombres comiendo castañas en invierno pueden ayudar a aliviar el dolor y la debilidad en cintura y rodillas, el dolor muscular y óseo y la fatiga. Las castañas contienen riboflavina. Comer castañas con regularidad es beneficioso para las úlceras bucales de los niños y las úlceras bucales de los adultos que son difíciles de curar durante mucho tiempo. Las castañas son un tipo de fruto seco con un alto contenido de carbohidratos, que pueden proporcionar más energía térmica al cuerpo. Ayuda al metabolismo de las grasas y tiene la función de reponer el qi, fortalecer el bazo y nutrir el estómago. Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener las funciones normales de los dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos, prevenir y tratar la osteoporosis, el dolor de cintura y piernas, el dolor y la fatiga de músculos y huesos y retrasar el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para la salud de las personas mayores.
El valor nutricional del pollo con huesos negros
El pollo con huesos negros es un alimento muy adecuado para el consumo humano. Puede ayudar a los hombres a reponer el qi, fortalecer su esencia y nutrirlos. sus riñones. Los huesos negros también se llaman pulpos de mar, huesos de sepia, huesos de sepia, huesos de sepia y tapas de huesos de sepia. Los huesos negros se utilizan como agente hemostático en la medicina tradicional china. Black Bone Vine tiene los efectos de astringir la hemorragia, detener los vendajes, producir antiácido y aliviar el dolor, disipar la humedad y astringir las llagas, y tiene efectos terapéuticos sobre los vómitos con sangre, los vómitos con sangre, el sangrado traumático, la deficiencia renal, la espermatorrea, el flujo vaginal, etc. El uso prolongado puede causar estreñimiento fácilmente y puede combinarse con medicamentos humectantes intestinales.
Los huesos negros son muy adecuados para que los coman los hombres. Para los hombres, la corteza del hueso negro es astringente y seca, y tiene las funciones de astringir, eliminar la humedad, detener el sangrado y detener el sangrado. Puede usarse para tratar hemorragias pulmonares y estomacales, sangre en las heces, deficiencia hepática y renal en mujeres, metrorragia y flujo vaginal. Debido a que puede suprimir el ácido y aliviar el dolor, a menudo se usa clínicamente para tratar la gastritis y las úlceras causadas por la hiperacidez, con resultados notables. Sin embargo, el uso prolongado a menudo causa estreñimiento, por lo que es necesario combinarlo adecuadamente con medicamentos humectantes intestinales. El uso externo tiene el efecto de eliminar la humedad, promover el crecimiento muscular y detener el sangrado, y puede usarse para tratar hemorragias traumáticas, llagas y pus, eccemas cutáneos y úlceras. Para tratar la nebulosa, se puede tomar interna o externamente. Este producto es cálido y seco por naturaleza y puede dañar el yin y ayudar a calentar, por lo que no deben tomarlo personas con deficiencia de yin y calor excesivo.
Los hombres tienen muchos beneficios al comer pollo sedoso guisado con castañas en invierno. Arriba presentamos en detalle el método de pollo sedoso estofado con castañas. El pollo con huesos negros guisado con castañas se elabora con castañas, pollo con huesos negros y otros ingredientes, y tiene un sabor delicioso y suave. El pollo con huesos negros guisado con castañas tiene un valor nutricional muy alto y es muy adecuado para hombres.