¿Qué hacer si estás enojado?
El libro ilustrado "I'm Angry" cuenta una pequeña escena diaria entre el abuelo y el nieto Zian. El abuelo instó a An, que estaba jugando con bloques de construcción, a comer, pero An todavía quería seguir jugando. Entonces, tuvieron un conflicto, era simplemente una pequeña cosa cotidiana. Creo que todo el mundo se encuentra a menudo con cosas tan pequeñas en sus vidas, ¿verdad? En la historia del libro ilustrado, ¿cómo afrontan los dos protagonistas las emociones provocadas por el conflicto? Primero echemos un vistazo al abuelo. Él es el mayor que ayuda a Sun Tzu An a lidiar con sus emociones.
Primero, hizo un suave impulso. En la historia, todo lo que dijo el abuelo fue gentil y apremiante. Por ejemplo, el abuelo decía: "Vaya, qué torre más hermosa". Luego Ann seguía haciendo bloques. Decía: "Primero guardemos los bloques y comamos. La comida está casi fría". Así le cuenta los hechos y luego le insta con tacto. Creo que es una buena premisa no sacar a relucir las emociones desde el principio.
En segundo lugar, el abuelo vio a Ann llorando porque la torre se derrumbó y quiso abrazarla. Creo que este abrazo también es una expresión conductual muy útil. En tercer lugar, el abuelo utiliza una guía acrítica. Le dijo a Ann: Ahora estás muy emocionada. Por favor, regresa a tu habitación y quédate enojado por un rato. Cuarto, el abuelo tomaría medidas de apoyo para permitirle a Ann procesar sus emociones en su habitación. Después de un tiempo, encontrará un momento adecuado para llamar a la puerta y tener una buena charla con An.
En cuanto al pequeño protagonista An de nuestro libro ilustrado, ¿cómo maneja las emociones? Vi que primero expresó sus emociones con expresiones faciales, es decir, llorando. Luego le dio un nombre a sus emociones y las aceptó al mismo tiempo, diciendo: Mi esposa está muy enojada.