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Los pros y los contras de dormir sobre una colchoneta Los pros y los contras de que las niñas duerman sobre una colchoneta

En verano, cuando la temperatura es relativamente alta, mucha gente duerme sobre una colchoneta encima de la colcha original. ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de dormir sobre una colchoneta?

Beneficios

En comparación con las tazas de algodón tradicionales, la temperatura de la alfombrilla es relativamente baja. Por lo tanto, dormir sobre una colchoneta cuando hace mucho calor en verano también puede reducir la temperatura de la superficie corporal, eliminando así el calor, evitando que el cuerpo humano sufra un golpe de calor debido al sobrecalentamiento y mejorando la calidad del sueño por la noche.

Desventajas

1. Resfriarse: la temperatura del tapete es relativamente baja, por lo que para algunas personas con constitución débil, si usan demasiado el tapete, el aire frío puede Invadir el cuerpo puede provocar fácilmente síntomas como mareos, dolor de cabeza, congestión nasal y secreción nasal.

2. Inflamación de la piel: La estera está cálida y húmeda al entrar en contacto con la piel, que también es un caldo de cultivo para los ácaros. Si no presta atención a la limpieza cuando usa el tapete, cuando el tapete entra en contacto directo con la piel, puede causar fácilmente inflamación y síntomas alérgicos como picazón en la piel, enrojecimiento y sarpullido. Se recomienda lavar y secar con frecuencia.

¿Dormir sobre una colchoneta provocará humedad?

Normalmente no.

La humedad es causada principalmente por una dieta inadecuada que provoca una falta de armonía entre el bazo y el estómago, lo que provoca la acumulación de agua y humedad en el cuerpo. Sin embargo, dormir sobre una colchoneta no provocará directamente un aumento de la humedad, por lo que. no te preocupes demasiado.

Sin embargo, para algunas personas con mucha humedad, el estreñimiento y la diarrea son propensos a ocurrir debido a la mala función digestiva del bazo y el estómago. Además, dormir sobre una colchoneta aumenta las posibilidades del cuerpo de resfriarse y puede. agravar los síntomas de la diarrea. Se recomienda utilizarlo con precaución.

¿Qué tiene de malo la diarrea mientras se duerme sobre una colchoneta?

Quizás la temperatura sea demasiado baja.

Dormir sobre una colchoneta en verano puede disminuir la temperatura superficial del cuerpo. Si no presta atención a mantenerse caliente mientras usa el tapete, o usa el tapete en una habitación con aire acondicionado, puede sufrir diarrea debido al frío.

Cuando se tiene diarrea después de dormir sobre una colchoneta, se recomienda no volver a dormir sobre la colchoneta. Después, se puede beber más agua tibia para mantener el calor y favorecer la recuperación. Si los síntomas son graves, se recomienda a los pacientes que acudan al hospital lo antes posible.