Recetas caseras de repollo salteado
La col es rica en vitamina C y vitamina E. Comer más col a diario es muy beneficioso para el organismo. Aquí te enseñaré a sofreír la col. Herramientas/Materiales
Repollo, ajo picado, jengibre picado. 01
Primero, arranca una hoja de col y luego enjuágala con agua.
02
Cortar en tiras pequeñas. 03
El ajo y el jengibre están listos.
04
Calienta aceite en una sartén, agrega el ajo y el jengibre picado para resaltar el sabor. 05
A continuación se introduce la col, se añade la cantidad adecuada de sal y se sofríe a fuego alto, luego se tapa la olla y se hornea unos 2 minutos antes de sacarla de la olla.