Diagrama permanente de los estándares de etiqueta masculina

Los hombres no prestan mucha atención a su postura en la vida diaria. A continuación se muestran algunas imágenes de posturas de etiqueta estándar de los hombres que seleccioné cuidadosamente para ti. ¡Espero que te sean útiles!

Tres partes clave de la postura estándar de etiqueta masculina

Una es levantar las caderas y agarrarse al suelo con los dedos de los pies.

; el segundo es contraer y levantar los músculos abdominales y los músculos de los glúteos, formando una fuerza de sujeción de adelante hacia atrás.

El tercero es colgar por encima de la cabeza y hundir la cabeza; espalda.

La fuerza muscular de estas tres partes se restringe entre sí para mantener una postura de pie estándar. De acuerdo con este requisito, cuando una persona está de pie, el cuerpo debe estar erguido, el pecho debe estar elevado, la mandíbula debe estar ligeramente retraída, los ojos deben estar rectos, las rodillas deben estar apretadas, los talones deben estar apretados y los pies. deben estar separados en forma de "V". Levanta los glúteos, contrae el abdomen y los glúteos, coloca las manos a ambos lados del cuerpo y déjalas colgar de forma natural o abre las piernas; Pies paralelos, no más anchos que el ancho de los hombros, manos cruzadas detrás de la espalda, mano derecha sobre la mano izquierda, cerca de la cadera.

Postura de pie estándar de etiqueta masculina

Cabeza: la cabeza está recta, ligeramente elevada y la mandíbula retraída.

Cuerpo: Pecho hacia arriba, abdomen hacia adentro, cintura hacia abajo.

1. La postura estándar de etiqueta masculina es de tres pies:

1. Piernas erguidas: rodillas juntas, talones juntos, erguidos. Esta posición de los pies es adecuada para estar de pie por un corto período de tiempo; tiempo, dar la bienvenida a los invitados y otras ocasiones;

2. Párese con ambas piernas: piernas separadas aproximadamente a un ancho de los hombros, rodillas erguidas;

3. punto de apoyo y rotar la otra pierna Hacia adelante: ¿En la cola de tropas? ¿Hacer una pausa? Forma adecuada para permanecer de pie durante largos periodos de tiempo.

2. Tabúes en las posturas estándar de etiqueta masculina:

1. Pies de paloma

2. 3. Párese con las piernas dobladas.