¿Qué lugar en Gannan es propenso a la rebelión?
1. Montañas Qilian
Las Montañas Qilian son una de las montañas más grandes de China y una de las montañas más altas del mundo. Dado que su altitud máxima alcanza más de 5.000 metros, los turistas son propensos a reacciones fuertes al escalar. Antes de escalar las montañas Qilian, lo mejor es hacerse un examen físico con antelación y realizar el entrenamiento físico necesario y la formación de técnico de montañismo. Durante el proceso de escalada, se debe hacer un buen trabajo paso a paso, mantener un descanso adecuado y reponer la dieta y el agua de manera oportuna.
2. Lago Qinghai
El lago Qinghai es el lago de agua salada interior más grande y con mayor altitud del mundo. También es el lago de agua salada más grande y una de las reservas naturales nacionales más grandes del mundo. Porcelana. El área alrededor del lago Qinghai está a más de 3.000 metros sobre el nivel del mar. Es fácil que los turistas tengan una mentalidad rebelde aquí. Los visitantes deben prestar especial atención a no hacer ejercicio extenuante, no exponerse al sol de la montaña durante mucho tiempo y no beber bebidas frías o demasiado calientes. Cuando se viaja al lago Qinghai, lo mejor es ir a la provincia de Qinghai el día anterior y adaptarse a esta etapa durante 2 o 3 días.
Introducción a las medidas de primeros auxilios para el mal de altura;
1. Cuando se presente edema pulmonar de altura, descansar en posición semi-recostada, con las piernas colgando y tomar oxígeno inmediatamente. , preferiblemente 50% ~ 70% de alcohol en oxígeno. Tenga en cuenta que la dosis inicial no debe ser demasiado grande y puede aumentarse a 80 mg dos veces al día según la situación.
2. Cuando se produce un resfriado, cabe señalar que se deben evitar al máximo los resfriados en las zonas de meseta. Un resfriado en la meseta le dará la ilusión de tener fiebre. La temperatura corporal suele ser 1 grado más baja que la temperatura real, lo que se ignora fácilmente. Es necesario reforzar la prevención del mantenimiento del calor. Después de ingresar a la meseta, reduzca la cantidad de baños o evite bañarse.
3. Cuando se produzca alcalosis respiratoria, enrolle el periódico en forma de cono, haga un pequeño agujero con un diámetro de 1 a 2 cm en la punta del cono y coloque el periódico en forma de cono cerca del cara y recoger el aire exhalado. El gas se vuelve a inhalar, es decir, el dióxido de carbono exhalado se vuelve a inhalar.
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