Guía de viaje para personas mayores.
Cosas a tener en cuenta antes de prepararse para viajar:
1. Examen físico
Realice un examen físico de rutina de acuerdo con la condición física de la persona mayor, siga el viaje del médico. Asesoramiento, y realizar una correcta valoración ¿Es adecuado para viajes de larga distancia o viajes de corta distancia? Si es necesario, prepare los medicamentos y los andadores que necesita llevar para garantizar un viaje tranquilo y agradable.
2. Lista de artículos de equipaje esenciales
(1) Medicamentos diarios y de primeros auxilios Las personas mayores tienen mala forma física, poca resistencia y se ven fácilmente afectados por el medio ambiente. Por tanto, lo mejor es que las personas mayores preparen algunos medicamentos diarios en caso de emergencia. Los medicamentos de uso común incluyen medicamentos para el resfriado, medicamentos para la diarrea, medicamentos para el mareo, aceite refrescante, agua Huoxiang Zhengqi, etc.
Además, las personas mayores con enfermedades crónicas, como hipertensión, diabetes, asma, etc. Debes recordar llevar suficiente medicación diaria y tomarla a tiempo durante el viaje para evitar fallas en la toma a tiempo.
(2) Traer tarjeta de tercera edad. En general, los turistas mayores de 60 años pueden disfrutar de descuentos en las entradas a las atracciones. Puedes ahorrar mucho dinero trayendo una tarjeta de tercera edad. Algunas aerolíneas también ofrecen tarifas con descuento para personas mayores. Puede consultar los billetes con atención para no perderse nada.
(3) Cambio de ropa y calzado cómodo. Las personas mayores deberían prestar más atención a mantenerse calientes cuando salen. Deberán traer suficiente ropa cuando viajen y agregar o quitar ropa según las condiciones climáticas. Se recomienda traer ropa ligera y cómoda y usar zapatillas antideslizantes. También traiga sombrero y ropa de lluvia para protegerse del sol y de los cambios climáticos.
(4) Vaso de agua aislado. Las personas mayores son propensas a tener sed durante los viajes y necesitan reponer agua a tiempo. A muchas personas mayores les gusta tomar té, pero a mí no me gustan las bebidas frías. Ellos mismos pueden preparar un termo y una bolsita de té para poder salir a buscar agua caliente.
3. Comunicar el itinerario con antelación.
Comunique su itinerario con anticipación y cuéntele a las personas mayores sus ideas con anticipación, incluida la hora, la ubicación, cuántos días y cómo llegar. Respeta los deseos de tus padres, piensa desde su perspectiva y luego decide junto con tus padres qué hacer a continuación. Llevar a las personas mayores a viajar no es en absoluto una ilusión. No se trata sólo de dejar que las personas mayores vayan a donde quieran y viajen según sus propias ideas.
4. Diseñar el itinerario de forma razonable.
Comprender la situación turística del destino y organizar razonablemente el itinerario en función del estado de salud de las personas mayores. Evite traslados largos, traslados, vuelos o dormir para evitar molestias físicas provocadas por los continuos viajes de negocios de las personas mayores. Además, el alojamiento debe ser lo más tranquilo y confortable posible. Utilice un enfoque más relajado para evitar actividades demasiado extenuantes, como deportes acuáticos y montañismo, para evitar que las personas mayores se cansen demasiado y les causen una carga física.
Precauciones de viaje:
(1) Las personas mayores deben llevar consigo sus teléfonos móviles o localizadores. Configure contactos de emergencia en su teléfono móvil y márquelos con un solo clic. En caso de que estés solo, puedes llamar a casa en cualquier momento. También puedes realizar una llamada telefónica a Idon' para confirmar la ubicación y el estado de la persona mayor. No te preocupes por lo que le pasará al anciano. Para las personas mayores que se resisten a utilizar el teléfono, pueden llevar un localizador para evitar que se pierdan.
(2) Organizar las comidas de forma razonable. Se recomienda que el intervalo entre comidas sea más corto y que las comidas se realicen a tiempo. No es aconsejable comer demasiados snacks locales a la vez para evitar la indigestión. Elige restaurantes y restaurantes higiénicos, preferiblemente chinos, ligeros y fáciles de digerir, para que las personas mayores puedan comer bien, comer bien y sentirse a gusto. Si va a un lugar pintoresco importante durante mucho tiempo, debe poner algo de comida en su bolso con anticipación para prepararse para emergencias.
(3) Comprar en lugares pintorescos es seguro. Cuando visite atracciones turísticas con lugares de compras, comuníquese con las personas mayores con anticipación. No hagas caso de las tonterías de las guías de compra y compra lo que necesitas con atención. Algunas personas mayores siempre piensan en qué regalos hacer cuando viajan.
(4) Toma más fotos. El propósito de los viajes familiares es crear grandes recuerdos. A las personas mayores también les gusta tomar fotografías cuando salen, por lo que es mejor llevar una cámara pequeña en lugar de un teléfono móvil y tomar tantas fotografías como sea posible. Después del viaje, puedes organizar las fotos y gastar decenas de dólares para hacer un álbum de fotos en papel en Taobao, presentárselo a las personas mayores en casa, compartirlo con familiares y amigos y dejar hermosos recuerdos para el viaje familiar.
Viajar con mi familia es el mejor recuerdo de mi vida. Aprovecha la flexibilidad de las personas mayores en casa, acompáñalas a caminar, lleva a tus padres a ver el mundo exterior, contempla los hermosos paisajes, observa su emoción al viajar y escucha su orgullo al hablar con familiares y amigos. Sentirás que todo vale la pena.
1. Guía de viaje para personas mayores
He estado en el monte Wutai. El paisaje allí es muy hermoso. Es principalmente una montaña con buenos paisajes culturales y picos continuos. Se tarda una hora en un autobús turístico. Si viajas con una persona mayor, tus piernas y pies deben estar cómodos porque tienes que caminar cierta distancia. Los templos están en la montaña y solo el templo Guanghua está al pie de la montaña. Si quieres ver más, todavía tienes que caminar un poco. Las personas mayores deberían estar sanas. El templo Guanghua es el mejor, puedes ir a verlo.
2. Lleve a las personas mayores a la guía de viaje
Guía de viaje del crucero de las Tres Gargantas para personas de 70 a 80 años;
El primer día del D1, envíe a los padres hacia el barco. El segundo día de D2, mis amigos al aire libre en Hangzhou y yo alquilamos un auto para escalar la cima de las Tres Gargantas en Fengjie. Ver el desfiladero de Qutang desde la montaña y experimentar las Tres Gargantas del río Yangtze es diferente a tomar un barco. Suba a Wushan Goddess Peak y visite Wu Gorge en D3. Suba a Yichang Three Islands y visite Xiling Gorge en D4, y luego conozca a los dos ancianos en el Centro de visitantes de Yichang.
En este viaje a las Tres Gargantas del río Yangtsé, mis padres y yo conseguimos lo que necesitábamos. También fue gracias al avance de Iron Shoe Network y el servicio de Century Cruises que envié a mis padres al barco. En el futuro, quiero enviar a mis padres en un barco para experimentar el senderismo por las Tres Gargantas del río Yangtze con amigos. Por favor consulte mi itinerario.
3. Guía de viajes para personas mayores
De acuerdo con los "Estándares de servicio de agencias de viajes para personas mayores" publicados en 2016, si los turistas mayores participan en viajes en grupo, el grupo turístico debe negociar. con la compañía de seguros para el seguro de accidentes de viaje Comunique y negocie el límite de edad superior, recopile información detallada de los turistas mayores y solicite su firma. Los turistas mayores de 75 años deben pedir a sus familiares inmediatos adultos que firmen y deben estar acompañados por familiares adultos. Además, antes de viajar, las agencias de viajes deben proporcionar recordatorios verbales de seguridad sobre los riesgos potenciales de los productos turísticos para personas mayores y los requisitos de salud física de los turistas mayores, y proporcionarles instrucciones de seguridad para garantizar que los turistas mayores elijan productos turísticos adecuados para las personas mayores.
En respuesta a la situación anterior, muchas agencias de viajes han tomado las medidas correspondientes para evitar riesgos en función de sus productos y las condiciones de viaje de la industria del turismo para personas mayores, y han firmado acuerdos como 1. Proporcionar certificado de salud (hospital terciario A, que incluya corazón, presión arterial, vías respiratorias) 2. Descargo de responsabilidad 3. Formulario de consentimiento de viaje (debe estar firmado por un familiar directo).
4. Guía de viaje para personas mayores: Nivel 11.
¡La edad no es un factor limitante! ¡La buena salud es la garantía para viajar! Ya sea que viaje en grupo o de forma independiente, siempre que esté sano, podrá lograr resultados de viaje satisfactorios.
Tengo 85 años y realizo tours grupales gratuitos todos los años. Esta primavera, me uní a un grupo de gira por Australia y Nueva Zelanda, y ahora viajo de forma independiente a Sanya. No existen restricciones para viajar en avión o tren.
Siempre que estés sano y no tengas problemas físicos, podrás ampliar tus horizontes y viajar por todo el país. Mirar alrededor de los grandes ríos y montañas de la patria definitivamente lo hará relajarse física y mentalmente, mantenerse saludable y prolongar su vida.
¡Ahora en Sanya, echa un vistazo al hermoso paisaje del sur!
5. Guía de viaje para personas mayores
Las personas mayores de 70 y 80 años también son aptas para viajar. Lo más importante es mirar la salud física de las personas mayores. Al fin y al cabo, las personas de entre setenta y ochenta años suelen tener mala salud y no son aptas para viajar lejos. Pueden visitar atracciones turísticas o parques cercanos a sus casas. Las personas mayores que gozan de buena salud pueden jugar con amigos que están lejos de casa.
No importa lo lejos que esté, las personas mayores no deben estar demasiado ocupadas ni trabajar duro cuando viajan todos los días, sino que deben divertirse y relajarse. También debes ser selectivo en la selección de atracciones y parques. Elija aquellas atracciones a las que se pueda llegar directamente en coche sin caminar ni subir.
Además, cuando las personas mayores salen a jugar, deben tomar algunos medicamentos crónicos que suelen tomar las personas mayores, así como algunos medicamentos de emergencia, como Jiuxin Dan, Danshen Dropping Pills, etc. Y preste atención a preparar una o dos prendas gruesas y abrigadas para las personas mayores. Además, preste atención a su elección de transporte. La seguridad y la comodidad deben ser lo primero. Si es posible, se deben evitar los aviones. El tren de alta velocidad está bien, pero los autobuses son la mejor opción para los coches.
Por supuesto, si tienes las condiciones, lo mejor es conducir una autocaravana para viajar con personas mayores, porque la autocaravana es una casa móvil y puede servir como plato local para las personas mayores. Las personas mayores que estén cansadas de jugar pueden dormir en la autocaravana para descansar y recuperar fuerzas. También es fácil orinar en la casa rodante y no tienen que seguir buscando el baño.
6. ¿Cómo escribir una guía de viaje para personas mayores?
China siempre ha sido un país que respeta a los mayores y se preocupa por los jóvenes, y siempre ha tenido una tradición de cuidar a los mayores. ¿Qué tipo de atención o tratamiento recibirán las personas mayores de 75 años?
Pensiones para jubilados
De hecho, no hay muchos jubilados en nuestro país. Por supuesto, cuando hablamos de jubilación, nos referimos a personas mayores que antes trabajaban en empresas y recibían pensiones o pensiones.
Según el Boletín Estadístico de Desarrollo de Recursos Humanos y Seguridad Social de 2016, al final del año, 117,98 millones de jubilados en todo el país recibieron beneficios del seguro de pensión básico para los empleados, y 158,98 millones de jubilados recibieron beneficios del seguro de pensión para las zonas urbanas y urbanas. residentes rurales. Los pensionistas representan aproximadamente el 42,6% de todas las personas mayores.
(1) Las pensiones de los empleados que reciben beneficios del seguro de pensiones se ajustarán anualmente en función de los cambios en el desarrollo económico y social, los salarios y precios sociales promedio. El índice de ajuste anual de las pensiones es 5, principalmente mediante un ajuste de cantidad fija, un ajuste vinculado y una inclinación adecuada.
El ajuste de inclinación es principalmente para cuidar a las personas mayores. Por ejemplo, la provincia de Shandong aumentará las pensiones de los mayores de 75 años en 30 yuanes sobre la base de ajustes de cuotas fijas y ajustes vinculados.
Además, la provincia de Shandong también tiene una política especial, que consiste en aumentar las pensiones de las personas mayores que hayan alcanzado los 70, 75 y 80 años en 290 yuanes y 190 yuanes respectivamente, teniendo en cuenta el anterior. Nivel de ajuste de inclinación y 360 yuanes.
(2) Para los pensionados del seguro de pensiones de residentes urbanos y rurales, el Estado ajustará la pensión básica de manera oportuna, pero no todos los años. Del 65 de junio de 438 al 1 de octubre de 2000, el Estado ajustó el estándar de pensión básica para los residentes urbanos y rurales de 70 yuanes a 88 yuanes. Al mismo tiempo, el Estado exige que todas las localidades establezcan sus propios planes básicos de ajuste de pensiones y proporcionen atención preferencial adicional a las personas mayores. Por lo tanto, varias localidades han formulado sucesivamente mecanismos para determinar los beneficios del seguro de pensiones y el crecimiento normal para los residentes urbanos y rurales.
Por ejemplo, la pensión básica mínima para los residentes urbanos y rurales en la provincia de Shandong es de 118 yuanes al mes (168 yuanes en Qingdao), y la pensión básica para los mayores de 75 años es de 10 yuanes. Las personas mayores de 70 a 79 años en la provincia de Jilin recibirán 5 yuanes adicionales, las personas mayores de 65 a 79 años en la provincia de Jiangxi recibirán 3 yuanes adicionales y las personas mayores de 65 a 79 años en Heilongjiang y la provincia de Liaoning recibirán 5 yuanes adicionales.
Trato especial para personas mayores
1. Descuentos en tarjetas de autobús o entradas de atracciones. Creo que en la mayor parte del país las personas mayores de 65 años pueden viajar en autobús gratis o a mitad de precio. Por supuesto, las personas mayores tienen prioridad a la hora de comprar entradas para muchas atracciones o billetes de tren. Algunas atracciones turísticas también ofrecen atención especial gratuita o a mitad de precio para las personas mayores.
2. Asignación de vejez para personas mayores. Debo mencionar el sistema integral de subsidios para las personas mayores de Shanghai. En Shanghai, se pagan subsidios integrales a las personas mayores en función de su edad. Se divide en cinco niveles según la edad: de 65 a 69 años, de 70 a 79 años, de 80 a 89 años, de 90 a 99 años y de 100 años. Los subsidios mensuales son de 75 yuanes, 150 yuanes, 180 yuanes, 350 yuanes y 600 yuanes. De hecho, existen subsidios de vejez o subsidios de enfermería para las personas mayores discapacitadas en todo el país, pero no todas las regiones cuentan con suficiente apoyo financiero. En la mayoría de las zonas, el subsidio de vejez es sólo para las personas mayores de 80 años, así como para las personas mayores de familias de bajos ingresos o de familias de bajos ingresos. 100 yuanes para personas de 80 a 89 años, 200 yuanes para personas de 90 a 99 años, 100 yuanes. Qingdao 120 yuanes, 220 yuanes, 300 yuanes.
3. La seguridad social está sesgada. En algunas zonas, las calles, las comunidades (comités de aldea) o los gobiernos de los condados pagan el seguro médico de los residentes urbanos y rurales para las personas mayores de 70 años. Ahora la parte individual del seguro médico para los residentes urbanos y rurales se ha incrementado a 250 yuanes, lo que también beneficia el tratamiento de los ancianos.
4. Servicios de atención domiciliaria. En algunas zonas, se han utilizado subsidios gubernamentales para instalar pequeñas mesas de comedor en las comunidades. Proporciona una garantía de alimentación para las personas mayores y proporciona algunos alimentos complementarios. Por ejemplo, en el comedor para personas mayores, los jóvenes pueden comer por 12 yuanes, mientras que los ancianos sólo necesitan 8 yuanes, con un subsidio gubernamental de 4 yuanes.
En algunas zonas se prestarán 2-3 horas de servicios de atención domiciliaria a personas mayores de 80 años o discapacitados.
Muchas áreas tienen políticas preferenciales para los exámenes físicos de las personas mayores. Al menos una o dos veces al año se organizan exámenes físicos centralizados en la comunidad, de forma gratuita.
En general, con el desarrollo del país, cada vez hay más políticas preferenciales para las personas mayores. Espero que la vida de las personas mayores mejore cada vez más.