Las piernas de Mok Wenwei, la espalda de Yang Liping, el trasero de Xu Qing, ¿por qué todos dicen que la autodisciplina es suficiente para ser bueno?

Introducción: Cuando se trata de actrices que comienzan alto pero luego desaparecen repentinamente, muchas personas pensarán en Zhang Jingchu. Al ingresar a los círculos del cine y la televisión, Zhang Jingchu tiene un escenario ilimitado. actuación importante, pero el papel no es que sea inmadura, por lo que su apariencia y talento pueden mantenerse al día con el nuevo nivel, ¿no es la esperanza de la industria del cine y la televisión, sino debido a los rumores entre algunos directores famosos? Su reputación se arruinó una vez y su carrera también llegó a un punto bajo. No hubo noticias sobre ella durante mucho tiempo. ¿Cómo está ahora?

Encontré la cuenta de Zhang Jingchu y me sorprendió verla. De hecho, siempre actualiza su estado. Tal vez la industria del entretenimiento sea así. No eres rojo, incluso si lo eres. Un día, nadie te prestará atención. Zhang Jingchu trabaja menos ahora, por lo que a menudo comparte sus habilidades deportivas y físicas en línea. .

Zhang Jingchu ha sido muy raro en los últimos años, ni siquiera ha alcanzado el ritmo de la película y no ha gastado los recursos de las mujeres. Zhang Jingchu cumple 40 años este año y es una película. El primer año de conducción es un recurso de alta calidad, pero cuando la gente se esfuerza, muchas cosas son como fichas de dominó, la reputación y los recursos comerciales naturalmente disminuirán y la reputación de la audiencia disminuirá, por lo que el uso de. La disminución en este momento es demasiado para describir a Zhang Jingchu.

Sin embargo, como todavía está en la industria del cine y la televisión, tiene que tener un poco de conciencia de artista. Vemos que Zhang Jingchu se toma muy en serio el ejercicio. Hay una razón por la que comparte su experiencia y experiencia en fitness. También interactúa más con los internautas.

La actriz Zhang Jingchu no usaba maquillaje cuando hacía ejercicio y no tenía intención de maquillarse para sombrear el maquillaje. Después de todo, la apariencia real ha atraído más atención de los internautas. que Zhang Jingchu tiene buena piel y dijo que una vez tuvo un colapso terrible en su rostro, y ahora parece haberse recuperado bien, en comparación con hace más de diez años, cuando el cambio la hizo parecer mucho más joven de lo que era realmente. edad, tal vez parecía tener poco más de treinta años, por lo que en sus 90 años Después de irse en 2010, las actrices también deben prestar atención al hecho de que a la edad de cuarenta años, la hermana mayor puede tener su propio nivel de embalsamamiento congelado. si se juntan, la diferencia entre el período de 10 años no es grande y sus habilidades de actuación aún tienen ventajas.

En otras palabras, también notamos que la ropa deportiva de Zhang Jingchu es muy profesional, todos son estilos básicos y todos pueden elegir entre precios y marcas. Me pregunto si la marca de fitness considerará contratar a Zhang Jingchu como respaldo. Tal vez ahora sea más rentable. A Zhang Jingchu le gustan algunos ejercicios de estiramiento y estáticos, porque el ejercicio es una buena forma de relajarse y también puede evitar lesiones deportivas. ser mejor para el cuerpo Para mejorar el efecto, se estima que esta también es la forma y el método más adecuado encontrado a lo largo de los años.

Las actrices realmente necesitan prestar atención a sus músculos cuando hacen ejercicio. Después de todo, si no prestas ninguna atención, Barbie se convertirá en una Barbie King Kong, lo cual no es atractivo. Al igual que la noche anterior, los músculos de sus extremidades superiores eran demasiado obvios y parecían perdidos. Hermosa, a Zhang Jingchu también le gusta hacer entrenamiento de fuerza, por supuesto, incluidas mancuernas, etc., pero afortunadamente no hay signos de exceso.

La servidora privada estrella del deporte, Zhang Jingchu, tiene muy buen gusto. Por ejemplo, usa algo de ropa, sombreros para el sol y ropa de protección solar. También tiene un estilo muy atractivo, pero también encontramos. De hecho, mirando las fotos diarias, hay muchas máquinas, por ejemplo, la selección de peinados y accesorios puede ser combinada por diseñadores profesionales. Un camello flaco es más grande que un caballo. pedazo de pastel.

El resultado del ejercicio a largo plazo son recuerdos ricos y coloridos, así que vimos a Zhang asistiendo a una fiesta, enlace de entrada de ropa, su figura es muy llamativa, muy llena de baches, sin grasa, su rostro está en silencio. , la imagen Zhang Jingchu pudo alcanzar la cima cuando tenía 40 años. Ella es la mayor beneficiaria de los avances en un tema, incluso si no tienes posibilidades de volverte popular, aún puedes mantener ese estado.