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¿Cómo deshacerse del acné en la cara?

Consejo 1. ¿Lavarse la cara correctamente? Muchas personas temen que lavarse demasiado la cara elimine la preciosa película de sebo. De hecho, el aceite de la cara se secreta constantemente, por lo que no hay necesidad de preocuparse por eliminarlo. Si te lavas la cara correctamente, podrás eliminar el exceso de grasa y mantener tu piel suave y limpia. El método de lavado que recomiendo es: tocarse la nariz y lavarla si se pone grasosa. No importa si la lavas de diez a decenas de veces al día. Pero se debe lavar de forma sencilla, es decir, después de pasar agua fría sobre la piel para humedecerla, poner el limpiador facial o jabón en las palmas de las manos y frotarlo hasta formar una espuma, luego aplicarlo suavemente en las zonas donde aparecen los granos. o es probable que se forme acné, y luego se enjuagará inmediatamente con agua fría. Recuerda no masajear tu rostro en exceso ni lavarte el rostro con agua tibia. El jabón o limpiador facial que elijas debe ser neutro y suave. Si la piel ya se está pelando ligeramente, se puede reducir la frecuencia del lavado de la cara. De esta manera siempre podrás mantenerte fresco y cómodo. Eso sí, en ocasiones puede aparecer no solo en el rostro, sino también en el pecho y la espalda. En este momento, bañarse dos veces al día y usar jabón definitivamente mejorará, pero recuerda que la temperatura del agua no debe ser demasiado alta. porque la temperatura estimulará la secreción de aceite.

Segundo consejo 2: No exprimas el pus o las partículas de aceite blanco de los granos y siéntalos. Parece desaparecer más rápido, pero esto causará una serie de daños, que incluyen hoyos, manchas oscuras, sonrojo fácil, vasos sanguíneos que se dilatan para formar vetas inyectadas en sangre y granos que aparecen siempre en el mismo lugar. De hecho, siempre que espere dos o tres semanas para que los gránulos se sequen, se vuelvan densos y se caigan naturalmente durante la limpieza, no tendrá que preocuparse por cuándo es el mejor momento para exprimirlos y no quedarán cicatrices. ?

?Secreto 3: ¿No te vaporices la cara? Las chicas jóvenes tienden a sonrojarse, lo que significa que son propensas a sonrojarse debido a la tensión. , calor e irritabilidad. La cara de Zhang se puso roja. El vapor facial y la sauna harán que esta situación sea más evidente y acelerarán la secreción de grasa, facilitando la formación de acné.

Secreto 4: ¿Productos y cosméticos diarios adecuados para el cuidado de la piel? Normalmente, la zona alrededor de las cuencas de los ojos está seca, por lo que ni siquiera los necesitas. Para usarlos aquí al lavarse la cara con detergente, simplemente enjuague con agua fría. Después de lavarme la cara, habitualmente aplico un poco de loción de mantenimiento cerca de mis párpados. Pero para aquellas zonas propensas al acné, ni siquiera debes aplicar loción y tratar de mantenerlas secas. Siempre que tu piel sea grasa y solo te apliques un poco de lápiz labial y sombra de ojos entre semana, puedes hacer que toda tu persona luzca brillante y elegante. Por tanto, el mantenimiento del rostro no es igual para todas las partes, sino que depende de las necesidades.

Secreto 5: No tomes el sol cuando el acné es demasiado severo, las manchas de pigmento permanecerán incluso si sanan. Después de exponerse al sol, la luz ultravioleta profundizará los rastros de manchas pigmentadas. Como resultado, toda la cara se verá roja o negra, con colores inconsistentes en todas partes. A medida que aumenta la edad, también aumenta considerablemente la probabilidad de que aparezcan manchas oscuras, y la protección solar es aún más adecuada para protegerse del sol. Porque es más probable que las lociones de protección solar general y las cremas aislantes promuevan el acné.

? Consejo 6: ¿Duerme lo suficiente? Si no duermes bien, se secretará más grasa, por lo que el acné crecerá más. Su rostro también se volverá sombrío. Así que no te quedes despierto hasta tarde y definitivamente duerme lo suficiente.

Secreto 7: ¿Relajar tu estado de ánimo? La tensión y la irritabilidad también aumentarán la secreción de aceite, por lo que un estado de ánimo infeliz es como añadir insulto a la lesión y la juventud. Los granos aparecerán con más frecuencia. ?Secreto 8. Consuma una dieta equilibrada. ?Dado que no hay evidencia definitiva de que el chocolate y el maní provoquen más acné, ¿por qué no disfrutar de una comida deliciosa? Si quieres que tu piel esté brillante, limpia y saludable, necesitas una variedad de nutrientes diferentes para ayudarte. Eres indispensable sin ninguno y no es necesario concentrarte en ninguno. Sin embargo, aún debe evitar comer alimentos que le pongan la cara caliente y roja, como chiles y sopas calientes.

?Consejo 9: Utilice medicamentos convenientes para ayudar? En respuesta a las necesidades de los pacientes, existen muchos medicamentos externos disponibles en el mercado para tratar el acné y la mayoría de ellos son seguros y eficaces. Pero es imposible conseguir resultados inmediatos, normalmente se necesitan dos o tres meses con un uso correcto. Cuando se usan medicamentos tópicos, se volverá más grave en la etapa inicial y la piel puede incluso enrojecerse y descamarse debido a la adaptabilidad, como los ungüentos tópicos con ácido de vitamina A. Sin embargo, mientras continúe usándolos, aceptará. y adaptarse a él, y el acné también mejorará como resultado. Algunos medicamentos externos son muy efectivos, pero pueden causar alergias. Por lo tanto, si experimenta enrojecimiento o picazón después de su uso, debe dejar de tomar el medicamento y consultar a un médico. médico con el medicamento. ?Consejo 10. ¿Consulta a un médico? Si ha seguido todas las sugerencias anteriores, pero aún no puede mejorar, o no sabe mucho sobre este artículo, o no se atreve a comprar medicamentos para la irritación, o tiene esperanzas. Alguien puede seguir tus consejos. Si tu piel te da los consejos adecuados, entonces deberías acudir a un dermatólogo.