La caída del cabello es un problema para muchos jóvenes. ¿Existe alguna forma de prevenirla?
Según la "Encuesta de población sobre pérdida de cabello en China", actualmente hay más de 200 millones de personas con pérdida de cabello en mi país, alrededor de 130 millones de hombres y 70 millones de mujeres, el 60% de los cuales desarrollan pérdida de cabello por la edad de 25 años. La función importante del hierro en el cuerpo es producir sangre, pero si el cuerpo tiene deficiencia de hierro, se producirá anemia y la sangre es muy importante para el crecimiento del cabello. Si hay anemia, el cabello no estará bien nutrido ni tendrá energía. fuente, e inevitablemente se producirá pérdida de cabello. Alopecia androgenética: también conocida como alopecia seborreica o "calvicie", es el tipo de pérdida de cabello más común en adultos jóvenes y las mujeres no son inmunes (independientemente de si son hombres o mujeres, la pérdida de cabello). El crecimiento del cabello humano está relacionado con los andrógenos). Según la última encuesta epidemiológica nacional, la tasa de incidencia es del 21,3% en hombres y del 6,0% en mujeres.
Según un informe del Hair Research Center: La caída del cabello es más grave en otoño durante todo el año. Desde una perspectiva fisiológica y metabólica, es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día. El cambio más importante es comer menos arroz, harina y azúcar. Si no consume pocos carbohidratos, puede comer algunos cereales integrales o alimentos básicos de bajo índice glucémico para estabilizar los niveles de insulina, prevenir la caída del cabello y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. . Pelo blanco en la frente: desequilibrio del bazo y del estómago. La zona refleja correspondiente a la frente es el bazo y el estómago. Las personas con problemas de bazo y estómago suelen sufrir distensión abdominal, dolor abdominal, acidez de estómago, boca ligera, falta de sed y extremidades tibias. Otros suelen sufrir de mal aliento, apetito excesivo o hinchazón de las extremidades, aversión al frío y preferencia por el calor, micción prolongada o desfavorable y, en las mujeres, la leucorrea es fina y abundante.
Las altas temperaturas y los productos químicos pueden dañar tu cabello, provocando daños y caída. Además, peinarse demasiado fuerte se debe a la presencia de toxinas ácidas en la sangre. La razón es la fatiga física y mental excesiva y el consumo excesivo prolongado de azúcar pura y alimentos grasos, lo que provoca la producción de toxinas ácidas en el metabolismo. proceso del cuerpo. Si fuma con regularidad, es fácil que los capilares del cuero cabelludo se encojan, lo que afectará el desarrollo y crecimiento del cabello. Beber con frecuencia provocará enfermedades gastrointestinales. Una vez que se produzcan enfermedades gastrointestinales, el cuerpo no podrá absorber algunos nutrientes. comida