¿Qué hacer si tu tono de piel se vuelve apagado?

El color de piel oscuro es un problema de la piel que enfrentan muchas personas. La piel apagada puede no dejar una primera impresión tan buena como la piel clara que hará que las personas luzcan apáticas y apagadas. Las personas necesitan mejorar con el tiempo. y utilizar algunos métodos para blanquear su piel y hacerla más blanca. Entonces, ¿qué debemos hacer si nuestra piel está apagada? ¿Cómo mejorar el problema del tono de piel apagado?

1. Cómo mejorar el tono de piel apagado

Paso 1: Exfoliación facial completa una vez por semana

Este mantenimiento a largo plazo puede ayudar a eliminar las viejas células muertas de la piel. para ser metabolizado tiene un efecto iluminador en la piel. Las niñas con piel fina pueden ir allí una vez cada dos semanas.

paso 2: Fortalecer el blanqueamiento de las manchas

Debes usar esencia blanqueadora o productos aclaradores de manchas. Si tienes tiempo, puedes usar esencia blanqueadora para aplicar sobre las manchas por la noche. -aclarante El efecto es muy bueno.

paso 3: Masaje con crema para ojos

Masajear la piel alrededor de los ojos y masajear los puntos de acupuntura en la cabeza del ojo, debajo de la pupila y al final del ojo en la Al mismo tiempo, lo que puede mejorar problemas como las ojeras.

Paso 4: aplique una compresa caliente en los labios todas las noches y luego aplique crema para los labios.

Cuando se despierte al día siguiente, encontrará que las líneas de sus labios se han reducido y su Los labios ya no son del color de la sangre de cerdo, sino de una pequeña sensación de color rosa claro.

Paso 5: Utiliza productos hidratantes para el cuidado de la piel en todo el rostro

Asegúrate de elegir productos hidratantes según tu tipo de piel. Por ejemplo, las pieles secas pueden optar por productos más grasos y las pieles grasas. Puede elegir productos refrescantes.

2. Qué comer para mejorar el color de la piel

1. Consume alimentos ricos en condroitina

Como sopa de huesos de cerdo, sopa de huesos de pollo, sopa de huesos de ternera. , Piel de pollo, aletas de tiburón, cabezas de pescado, etc. Comer más de estos alimentos puede mejorar la flacidez de la piel, aumentar la elasticidad, reducir la aparición de arrugas y hacer que la piel esté tersa y flexible.

2. Consume más alimentos que contengan colágeno.

El colágeno es la principal materia prima para la producción de la piel. Puede hacer que la piel esté más tersa y tersa. Puedes comer más patas de cerdo y piel de pollo. y piel de cerdo. Aunque la piel de la carne es buena, también es rica en grasas. Las mujeres con sobrepeso deberían comer menos.

3. Complementar con diversas vitaminas y minerales

Las vitaminas son buenos nutrientes para la piel. Complementar con diversas vitaminas y minerales puede eliminar los radicales libres del cuerpo y fortalecer la vitalidad de la piel. Las células de la epidermis y la dermis ayudan a regular la secreción de sebo intracelular, retrasan el envejecimiento de la piel, mejoran la textura de la piel y la revitalizan y brillan. Los alimentos ricos en vitaminas y minerales incluyen principalmente frutas y verduras de color verde.

4. Beber agua hervida con frecuencia

El agua es la fuente de vida. El agua puede promover el metabolismo del cuerpo y eliminar las toxinas de la piel. Es un agente de belleza natural y económico que debemos. Beba todos los días. Solo de 6 a 8 tazas de agua pueden satisfacer la absorción y el metabolismo de cada centímetro de piel del cuerpo, manteniendo la piel tersa y flexible para siempre.