La madre de Hu Ge falleció

Grupo de escritores psicológicos Yi | Dizi

El 20 de septiembre es el cumpleaños número 37 de Hu Ge.

Recibió bendiciones de todo el mundo.

Esa misma noche, en el último minuto de su cumpleaños, publicó una publicación en Weibo:

Esta breve frase lastimó a innumerables personas.

A 600.000 personas les gustó y casi 60.000 personas alentaron a Hu Ge en el área de comentarios.

Resultó que soñó con su madre fallecida y estaba hablando con ella.

Antes de que la madre de Hu Ge falleciera, ella había estado luchando contra el cáncer durante casi 30 años.

En su momento más peligroso, una vez le dijo a Hu Ge en un tono muy tranquilo: Todo el mundo necesita el coraje para afrontar la muerte.

La actitud de su madre ante la vida y la muerte afecta su vida. Cuando Hu Ge tuvo un accidente automovilístico en 2006 y estuvo a punto de morir, las palabras de su madre lo alentaron a salir de la oscuridad.

Por lo tanto, los internautas se sintieron muy angustiados cuando vieron a Hu Ge publicar esta publicación en Weibo.

Tal vez extrañaba demasiado a su madre, por eso soñó que su madre viajaba a través de montañas y ríos para verlo.

Aquella frase “Vuelve que por mí todo está bien” es dolor, añoranza y un adiós a mi madre.

Sin embargo, esta palabra "Madre" ya no se puede pronunciar.

En los últimos años, a medida que crecí, varios ancianos a mi alrededor fallecieron uno tras otro. Mis padres perdieron a sus propios padres y envejecieron instantáneamente.

Poco a poco me di cuenta de que hemos llegado a la edad en la que tenemos que afrontar la muerte, y esta "pérdida" nos obliga a crecer.

Me acuerdo de lo que dijo el maestro Gao Yalin en "My Girl":

"Los padres son un muro entre nosotros y el Dios de la Muerte. Cuando nuestros padres están aquí, no puedes ve al Dios de la Muerte; cuando tus padres mueren, te enfrentas a la muerte."

Perder a la persona más importante en tu vida no es el final del dolor, sino el comienzo del dolor.

Julia Samuel, una conocida terapeuta del duelo que ejerce desde hace 25 años, cree:

Si este tipo de emoción triste no se libera por completo, es suficiente para engullir una persona.

Al hablar de este tema, la tristeza que más escucho es: arrepentimiento.

Estos arrepentimientos irreparables son los "acontecimientos inacabados" de la vida. Es posible que no podamos llenar el vacío en nuestros corazones durante toda la vida.

El actor Wang Ou dijo una vez en un programa que una de las cosas más lamentables de su vida hasta ahora es que cuando su padre estaba gravemente enfermo, no dejó su trabajo y volvió a verlo y acompañarlo.

Caminó hasta la azotea, llorando y se gritó a sí misma ese día:

"Deberías dejar todo tu trabajo y correr a casa inmediatamente para ver a tu padre por última vez.

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De lo contrario, te arrepentirás de esto todos los días en el futuro.

Lo que más me arrepiento todos los días es no poder cuidar de ti cuando quiero apoyarte. "Pienso en el rostro de mi padre todo el día y siento mucho no haber cumplido con mi responsabilidad como hija".

Quiere decirles a los jóvenes amigos de hoy que deben apreciar el rostro de sus padres. presencia con ellos. Cuando tus padres estén enfermos, debes quedarte con ellos y dejar todo el trabajo.

"Porque tu trabajo continuará en el futuro. Sin embargo, es posible que la vida de tus padres ya no esté aquí.

”

Después de escuchar esto, Jia Ling rompió a llorar:

“Sería genial si pudiéramos retroceder en el tiempo, de verdad”.

Sin embargo, El tiempo no volverá atrás, gente. No hay resurrección de entre los muertos, entonces, ¿cómo podemos salir del fango de la tristeza?

Necesitamos darnos el tiempo suficiente para completar el proceso de duelo.

La psicóloga estadounidense Elizabeth Kubler-Ross propuso las "Cinco etapas del duelo" en su libro "Sobre la muerte y el morir" [1].

Rose cree que el duelo es una emoción compleja y difícil de entender, ya sea una persona que enfrenta una pérdida personal catastrófica (trabajo, ingresos, libertad), o la muerte de un ser querido, una ruptura, un divorcio. ser engañado, afrontar una enfermedad terminal, la muerte de una mascota, etc., las etapas del duelo son todas iguales.

Si estás atrapado en una de estas etapas, no podrás alcanzar verdaderamente la curación interior.

La primera etapa: negación/aislamiento

En esta etapa, la persona en duelo negará los hechos y pensará: "¿Cómo pudo pasarme esto a mí? Aislarse es en realidad una defensa". mecanismo.

Como no podemos aceptar o ni siquiera darnos cuenta de la "pérdida", evitaremos el hecho, fingiremos que la persona todavía está ahí y nos negaremos a llorar.

Inconscientemente siento: Si finjo que no pasó nada, este incidente no me hará daño.

Por ejemplo, algunas personas han perdido a sus familiares y amigos más importantes, aunque están extremadamente tristes, es posible que no puedan llorar una sola lágrima. Se les acusará de ser "demasiado despiadados". o incluso culparse por "no poder expresar sus sentimientos".

En la película "The Bucket List", cuando los viejos ricos Edward Cole y Carter sufrieron cáncer por primera vez, no querían creer que el cáncer les sucedería a ellos.

Cuando el médico dictaminó que les quedaba menos de un año de vida, sus rostros estaban inexpresivos y silenciosos. La esposa de Carter no estaba dispuesta a aceptar la realidad e insistió en llevarlo a un hospital para recibir tratamiento.

En el documental "El fruto de la vida", la abuela Yingzi, quien ha sido considerada y enamorada del abuelo Xiuyi durante toda su vida, todavía mantiene la costumbre de cocinar para el abuelo Xiuyi todos los días y hacerle ofrendas. después de su muerte.

No le gusta beber gachas, pero cuando piensa en Shûichi comiendo gachas con gusto, quiere cocinarlas.

Todos le preguntarán si se sentirá sola.

La abuela Yingzi no se siente sola ni triste.

"Hay cosas sin terminar que dejó por todas partes de la casa. Cada vez que las veo, siento que él todavía está allí.

La realidad es demasiado cruel para ellos". soportar, Para sobrevivir, todos optaron por evitarlo.

Pero Julia Samuel dijo: "Lo que realmente duele a una persona, a una familia o incluso a una generación no es la tristeza en sí, sino lo que hacen para escapar del dolor". : Ira

Cuando ya no podamos engañarnos a nosotros mismos y hayamos superado la etapa de "negación", el dolor de la realidad emergerá lentamente.

Luego proyecta tu tristeza en los demás o en ti mismo.

Podemos sentir que nuestro destino es injusto, culpar a los demás y preguntar repetidamente: ¿Por qué tengo que soportar esto?

También puedes sentirte enojado con el fallecido, acusándolo de haberte abandonado cruelmente.

Incluso puedes sentirte enojado contigo mismo, culparte por sentir que tú u otros son responsables de la muerte de tus familiares o amigos y odiarte por ser impotente.

En la película "Love Letter", el resfriado del padre de la heroína Fujii Shu empeoró y se convirtió en neumonía. Cuando entró en shock esa noche, afuera nevaba intensamente y la ambulancia dijo que lo necesitaría. al menos una hora para llegar.

El abuelo Fujii decidió tomar un taxi hasta el costado de la carretera con su padre a la espalda, pero no pudo detener el taxi. El abuelo insistió en llevarlo al hospital, pero desafortunadamente su condición era demasiado grave. Al final, el padre de Fujii no pudo salvarlo y murió.

A partir de entonces, la madre de Fujii siempre ha creído que fue su abuelo quien ignoró el consejo del hospital y llevó a su marido al hospital solo, provocando que su marido no tuviera tiempo de rescatarlo.

Siempre ha estado enfadada con su abuelo y muchas veces lo ignora en casa. También me sentí culpable por no disuadir a mi abuelo en ese momento.

A través de esta forma enojada, desvió parte del dolor por la muerte de su marido.

La tercera etapa: la negociación

Después del "enfado", intentaremos salvarlo.

Así que comencé a "regatear" conmigo mismo, o con el médico, o con mis propias creencias "como Buda, Dios", etc., pensando que mientras cambiara la forma en que lo hacía en el tiempo, los malos resultados no llegarían tan rápido, o los malos resultados cambiarían el hecho de que sucedió.

Por ejemplo:

De hecho, no tenemos forma de negociar con el destino.

La cuarta etapa: depresión/depresión

En esta etapa, sabemos que no hay nada que podamos hacer para salvar el día, el dolor se duplicará y ya no habrá nada. motivo para escapar.

Nos volveremos muy frágiles, deprimidos, fuera de control y nos rendiremos, como si toda esperanza y visión del futuro hubieran sido destruidas.

Este es el nivel más difícil de las cinco etapas. En casos graves, es posible que incluso quieras suicidarte.

Recuerdo que cuando mi abuelo falleció, mi abuela desconsolada se negaba a comer todos los días, llorando y llorando:

Me siento muy triste.

La quinta etapa: Aceptación

En la última etapa, finalmente aceptamos el hecho de la "pérdida", aprendemos a dejarlo ir y comenzamos la vida de nuevo.

Justo como el final de una historia en "Cartas de Amor".

La heroína, Fujii Shu, era igual que su padre en aquel entonces. En una noche con fuertes nevadas, un resfriado prolongado se convirtió en fiebre alta, y una ambulancia tardó como mínimo una hora. para llegar.

El abuelo decidió nuevamente llevar a Fujii Shu al hospital. Pero fue detenida por la madre de Fujii, quien finalmente expresó su enojo hacia su abuelo:

"¿Todavía vas a matar a este niño?

Lo llevabas tú mismo. Tomó un hora completa para que tu hijo caminara hasta el hospital. ¿Aún te acuerdas?

Pero ya era demasiado tarde para el tratamiento de emergencia y tu hijo murió a causa de esto.

El abuelo estaba seguro de que solo le llevó 40 minutos llevar al padre de Fujii al hospital.

38 minutos, para ser precisos.

La razón por la que murió fue porque estaba demasiado gravemente enfermo y no podía salvarse pase lo que pase.

Mamá quedó atónita.

De hecho, ella sabía este hecho en el fondo de su corazón, pero no había estado dispuesta a admitirlo.

Al final, el abuelo de 75 años cargó a Fujii Shu en su espalda, corrió y se cayó todo el camino, y en 40 minutos corrió al hospital y Fujii Shu estaba sano y salvo después del tratamiento.

Solo entonces la madre aceptó verdaderamente el hecho de que su marido no podía salvarse en aquel entonces. Superó el dolor y la familia comenzó una nueva vida.

Rose cree que estas cinco etapas no necesariamente ocurren en un orden específico, ni necesariamente las experimentamos todas, pero cree que experimentaremos al menos dos de ellas.

Lo entendemos y simplemente ayudamos a comprender la situación que estamos atravesando actualmente para que podamos ayudarnos mejor a nosotros mismos o a nuestros seres queridos a afrontar el duelo.

La experiencia de cada persona es diferente. No debemos criticar fácilmente la forma en que una persona afronta el duelo.

Por ejemplo, si no puedes llorar después de la muerte de un ser querido, no significa que seas de sangre fría. No te culpes, es solo que cada uno se toma un momento diferente para hacerlo. lidiar con el dolor.

No te apresures.

La verdadera curación ocurre cuando aceptamos los hechos, aceptamos la tristeza y decimos adiós a la "pérdida" en nuestro corazón.

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Estoy dispuesto, Ver tu tristeza

El mundo y te amo.

Materiales de referencia:

[1]. Enciclopedia Baidu: Modelo Kübler-Ross

[2]. Letter” (1995).

[3]. Luo Xi, escritor principal de One Psychology. “Cuando la persona que amas profundamente se ha ido, cómo decir bien adiós” | Ver la película “Love Letter” ". 2018-04- 05.

- El Fin-