Deja que el conocimiento te empodere: comparte algunas buenas vidas

En el primer número de la segunda temporada de "Thirteen Invitations", Ma Dong dijo esto: Sólo alrededor del 5% de las personas en este mundo tienen el deseo de acumular conocimientos y comprender el pasado. No hay forma de verificar los datos reales y no hay forma de interferir con el estilo de vida de todos. Sin embargo, pregúntese: "¿Soy la persona que anhela el conocimiento?" Chen Chunhua, decano de la escuela. de Gestión de la Escuela Nacional de Desarrollo de la Universidad de Pekín, dijo: "La mayor preocupación es que en la era del conocimiento actual, el conocimiento será aún más escaso". ¿Podría ser que si tienes demasiadas opciones te perderás?

Hoy en día, los productos de pago por conocimiento están surgiendo uno tras otro. El tiempo fragmentado y el aprendizaje fragmentado se han convertido en algo común, y los métodos de aprendizaje eficientes también han atraído nuestra atención. ¿Cómo filtrar tanta información? De hecho, en mi opinión, la forma que más ahorra trabajo es aprender de personas excelentes. Cada uno de nosotros tiene algunas personas a las que admiramos. Seguimos sus cuentas oficiales para conocer las últimas novedades, leer sus artículos anteriores, los libros que han publicado y las columnas pagas que han creado. Si tienes suficiente energía para estudiar, puedes leer el contenido recomendado por él. Utilicé este método para descubrir Zhihu Live. Escuché las primeras tres conferencias dadas por el maestro Xiao Lai. Más tarde descubrí que hay una función en Zhihu en Live patrocinada por esta persona. Descubrí algo de buena vida. Ahora encontraré algunos buenos de los más de 40 Lives que he escuchado y los compartiré contigo.

Mejora cognitiva en la sección de estudio

Un método de aprendizaje eficiente basado en la investigación psicológica

Gracias a "Jingjin", sé sobre la minería del cobre y sé que es una persona bien informada, Hu es una gran V, así que decidí iniciar sesión en Zhihu y leer sus artículos. La vida de los "métodos de aprendizaje eficientes basados ​​en la investigación psicológica" no simplemente presenta métodos de aprendizaje, sino que proporciona explicaciones de teorías psicológicas para algunos fenómenos de aprendizaje. Por ejemplo, la "teoría de la dificultad necesaria" se utiliza para explicar que el aprendizaje difícil es más fácil que el más fácil. El efecto de aprendizaje a largo plazo del aprendizaje será mejor. Debido a que requiere más tiempo y energía y requiere más revisión, la memoria es más fuerte. Recuerdo que Luo Pang dijo:

La semana pasada, Caitong abrió la estación de radio "Buenos libros y lectura intensiva" en NetEase Cloud Music. Hay muchos programas de narración en el mercado, pero hay muy pocos programas que combinen la esencia de los libros con la vida real e inspiren el pensamiento. Los recomiendo mucho.

Chen Chunhua Deja que el conocimiento te empodere

Desde que "get" invitó a profesores de la Universidad de Pekín y la Universidad de Tsinghua a dar conferencias, muchos profesores famosos también han comenzado a dar conferencias. Chen Chunhua es decana de la Escuela de Gestión de la Escuela Nacional de Desarrollo de la Universidad de Pekín. Ha publicado muchos libros y fue recomendada por el profesor Ning Xiangdong. Después de escuchar este Live, lo más beneficioso es su análisis de "¿cómo transformar la información en conocimiento?". Debemos procesar la información de forma personalizada, aunque la volvamos a contar después de digerir y comprender, es nuestro propio beneficio. Sólo es valioso el "conocimiento" que ha sido verificado mediante experimentos.

Ahora me siento muy feliz. Puedo escuchar cursos impartidos por profesores conocidos sin salir de casa y gastar muy poco dinero. Las conferencias no son nada oscuras y el análisis es simple y esclarecedor. Extremadamente fuerte.

Aprendizaje: aprendizaje sistemático

Los siete cursos de autoaprendizaje de Li Songwei sobre pensamiento psicológico

Cursos de la serie de ciencias del cerebro Linzi (Cool Brain)

Aparte de adquirir, no tengo ninguna preferencia especial por la plataforma, porque hay varias figuras de renombre en cada plataforma, por lo que debería aprender de sus puntos fuertes. Entre ellos, la característica más importante de Zhihu es su experiencia. Si hay contenido que me interesa especialmente y quiero estudiarlo en profundidad, Zhihu es mi primera opción. Conocí a Li Songwei por primera vez gracias a "Thought Canteen" de Wu Xiaobo. Después de escuchar su serie de cursos sobre Zhihu, aprendí sobre epistemología, cibernética, teoría de sistemas y dinámica de grupos, pero el que más me quemó el cerebro fue "Paradoja e intervención estratégica". " . Aprender las paradojas no es romperlas, sino utilizarlas de manera paradójica, permitir que existan e incluso hacer un uso inteligente de ellas.

Más tarde, quise tomar un curso de ciencias del cerebro y vi que Li Songwei había escuchado el Live de Cool Brain, así que también escuché uno y me sentí muy bien. Luego seguí escuchando mucho más y. Aprendí lo que aprendí. Parte del contenido fue salida obligatoria y se escribieron dos artículos relacionados, "El sueño que descuidamos" y "Uso del conocimiento de las ciencias del cerebro para cultivar la capacidad de descanso".

He tomado notas cuidadosamente sobre estas dos series de cursos. Si estás interesado, puedes obtener más información.

Vida

Cómo Li Mingwei estira el cuerpo de manera más efectiva

Cómo organiza y almacena Jingzi las cosas para mejorar la calidad de vida

De hecho, además de trabajar y estudiar, también quiero vivir una buena vida. Por eso, cuando tenga tiempo libre, encontraré algunos Lives interesantes y aprenderé algunos consejos prácticos para mejorar mi calidad de vida. De hecho, ya sea trabajo o estudio, el objetivo final es mejorar tu vida. Trabajar le permite ejercitar sus habilidades, darse cuenta de su autoestima y, al mismo tiempo, obtener ingresos equivalentes. El aprendizaje puede ampliar sus horizontes, realizar iteraciones autocognitivas, ver las cosas más a fondo e interactuar con los demás de manera más fluida. Por tanto, debemos entender: el cuerpo es la premisa, el dinero, la cognición y las relaciones son los fundamentos, y su esencia es servir a la vida.

Siempre he tenido la costumbre de hacer ejercicio, pero descubrí que todavía había muchas cosas que no entendía, así que escuché el breve tema "Administre eficazmente su salud" en "Get". A través de ese pequeño tema, me di cuenta de que no sabía mucho sobre estiramientos, así que encontré un vivo profesional en Zhihu. Lo mejor de este vivo es el curso en video, donde puedes practicar siguiendo la demostración del entrenador, los movimientos son. No es difícil y las explicaciones son muy claras.

Además, últimamente he estado pensando en el tema “¿Cómo crear una casa bien acondicionada?” La muda se ha vuelto popular en los últimos años, pero ¿realmente hay que tirarlo todo? De hecho, no es necesario tirarlo todo. Una casa puede utilizar el 8% de su superficie como espacio de almacenamiento, y el orden del almacenamiento es organizar primero y luego almacenar. Keiko dijo: "No uses los objetos como criterio de juicio, úsate a ti mismo como criterio de juicio. No se trata de tirar cosas para reducir la carga, sino de fortalecer la autoconciencia a través de decisiones claras". p> De hecho, compartir Live es solo Por un lado, me gustaría resolver una idea de aprendizaje a través de ese intercambio. Sólo comprendiendo por qué quiere aprender y encontrando sus necesidades reales podrá mantener un estado de aprendizaje eficiente, transformar la información en conocimiento y poner el conocimiento a su disposición.