Cómo olvidar a alguien
Hay varias formas de olvidar a alguien:
1. Trabajo desinteresado: si te sientes incómodo, no lo pienses, simplemente ocúpate rápidamente y reprime tu malestar. todo en el trabajo y trabajando horas extras, para que te olvides temporalmente de las cosas desagradables.
2. Ciérrate y reflexiona con atención: Piensa con atención, ¿es necesario que una persona así se lastime tanto? al respecto, consuélate y hazte más fuerte.
3. Ventilar bien las emociones negativas: Es difícil olvidar a alguien, pero es difícil regular las propias malas emociones, por lo que las emociones negativas deben desahogarse adecuadamente, como comer mucho, emborracharse, corre, haz ejercicio, grita y llora, haz ejercicio, etc. Después de desahogarte, descubrirás que te sentirás mucho mejor.
4. Sal de viaje: No te quedes todo el día encerrado en casa sintiendo que el cielo se cae, sal a caminar, ordena tu estado de ánimo, relájate y no lo hagas. Reprimete tanto. Cuando entres en los brazos de la naturaleza, descubrirás lo pequeño que eres y que todas las despedidas no son tan serias.