El poeta Wang Guozhen falleció debido a un cáncer y se centra en los problemas contra el cáncer de las personas de mediana edad y ancianos.
Introducción: El famoso poeta Wang Guozhen murió de cáncer de hígado en la madrugada del 26 de abril. La muerte de una generación de gigantes literarios ha provocado los suspiros de muchas personas. En la era actual de atención médica avanzada, el cáncer sigue siendo incurable. Entonces, ¿cómo deberían las personas de mediana edad y mayores de cincuenta años luchar activamente contra el cáncer?
Falleció a las 10:00." Esta noticia fue confirmada más tarde por su asistente. El estudio de Wang Guozhen también publicó en Weibo para confirmar: "No podemos creerlo, y mucho menos aceptarlo. El pasado está sucediendo ante nuestros ojos. No podemos olvidarlo. Nunca olvidaremos nuestra voz, sonrisa y apariencia. Chun Chun nos enseñó que los años son tan despiadados. ¿Cómo puede un maestro volver a la primavera? Celoso de los talentos, sólo culpamos a nuestra generación por nuestra incompetencia. "Odio vivir 60 años cuando vivo cien años". >
Cómo combatir el cáncer en personas de mediana edad y mayores:
1. Exámenes físicos periódicos
Los problemas físicos se conocen desde hace mucho tiempo. tiempo. Muchas personas a mi alrededor no prestan atención a enfermedades y dolores menores, y sólo después de que se desmayan y son enviados al hospital se les diagnostica enfermedades muy graves. Esta situación no sólo me impacta, sino que también hace sufrir a los seres queridos que me rodean. A medida que uno entra en la vejez, todas las funciones del cuerpo se deterioran y usted debe prestar más atención a su condición física. Cada año se realizan exámenes físicos periódicos para detectar peligros ocultos en el cuerpo. Al descubrir los problemas físicos antes, el cuerpo también puede adaptarse y tratarse antes.
2. Dejar de fumar y beber.
Desarrollar buenos hábitos de vida. Los buenos hábitos de vida pueden desempeñar un gran papel en la prevención y el tratamiento del cáncer. Tomando como ejemplo el tabaquismo, la OMS (Organización Mundial de la Salud) predice que si la gente deja de fumar, en 5 años, se reducirá el número de cánceres en el mundo. por 1/3. Esto muestra el daño del humo al cuerpo humano. Beber adecuadamente, especialmente vino, tiene ciertos beneficios para el cuerpo. Sin embargo, cuando se es joven, a menudo se bebe demasiado debido a las actividades sociales. Por lo tanto, cuando se llega a la vejez, es necesario dejar de beber para evitar una carga excesiva para el cuerpo. cuerpo, formando hábitos de vida saludables que favorezcan la recuperación de las funciones corporales.
3. Fortalece el ejercicio.
Mejora la inmunidad del cuerpo. Los ancianos a menudo enfrentan problemas para dormir. Pueden beber un poco de leche de manera adecuada, usar hierbas medicinales para remojar sus pies para garantizar la calidad del sueño. Por la mañana, pueden practicar Tai Chi en el parque con sus compañeros, salir a caminar y. Haga ejercicio al sol, para que el cuerpo pueda absorber completamente el "calcio" aportado por el sol. Si las condiciones físicas lo permiten, incluso puedes realizar entrenamiento con pesas para permitir que el sudor elimine las sustancias ácidas del cuerpo. Este tipo de ejercicio de intensidad ayuda a mantener el cuerpo en un estado saludable y energético, puede mejorar eficazmente la inmunidad y prevenir la invasión de diversas enfermedades.
4. Presta atención a la dieta.
Desarrolla un físico débilmente alcalino. En su dieta diaria, debe comer conscientemente más "alimentos alcalinos", como frutas y verduras frescas, pescado, leche, productos de soja, mariscos, alimentos fúngicos, etc. Dado que las personas mayores también se acompañan de los síntomas de los "tres subidónes", es necesario buscar ayuda. Los nutricionistas pueden personalizar una receta adecuada para ayudar a formar un cuerpo débilmente alcalino.