¿Cómo desmontar las ruedas de una silla giratoria? ¿La forma más rápida y sencilla de desmontarla?

Las sillas giratorias de oficina no solo le ayudan a trabajar de forma más eficiente, sino que también le proporcionan un ambiente de trabajo cómodo. Una silla giratoria proporciona un movimiento flexible en su espacio de trabajo y también le permite ajustar la altura deseada para sentarse cómodamente en su escritorio. Con los sistemas de cilindros, puede encontrar algunas complicaciones. El accesorio de la silla de la computadora que se rompe más fácilmente es la rueda. Cuando la rueda de la silla de la computadora se rompe, somos reacios a tirarla, por lo que tenemos que reinstalar una rueda nueva. Entonces, ¿cómo se quita la rueda rota? ¿Instalas la nueva rueda? ¿Qué? ¡Aquí el editor te la presentará!

Generalmente, hay dos tipos de ruedas para sillas de computadora. Una es la rueda fijada con tornillos. La silla es fácil de desmontar. Simplemente use un destornillador para quitar los tornillos. Bien, no entraré en detalles aquí. El segundo método es fijarlo con una ranura. soporte con las manos para arreglarlo, y luego golpéelo repetidamente con un martillo y golpéelo unas cuantas veces más. Simplemente se cayó

Cuando retire las ruedas rotas de la silla de la computadora e instale otras nuevas, simplemente. use un destornillador para fijar los de tipo tornillo. Use un martillo para golpear las ranuras repetidamente hasta que las ruedas estén seguras y apretadas contra las ranuras.

2. Desmontar las patas de la silla y las varillas de aire: Lo mejor es aflojar primero los tornillos del chasis para separar las partes superior e inferior de la silla.

Coge la silla de manera que las patas queden en el aire, y utiliza un martillo de goma para golpear las patas de arriba a abajo hasta llegar a las juntas de goma. Para quitar la varilla de presión de aire, primero retire las patas de la silla, luego sostenga la varilla de presión de aire boca abajo y golpee el chasis hasta que se caiga. (Las partes superior e inferior de la varilla de presión de aire son cónicas y están pegadas a las patas de la silla y al chasis respectivamente. Simplemente quítelas en la dirección opuesta a la instalación. No se recomienda golpear la varilla de presión de aire directamente, ya que es fácil dañar la varilla de presión de aire y no es seguro.)

Desmantelar la silla requiere fuerza bruta Cuanto más tiempo esté sentado, más apretadas estarán las distintas partes y mayor será la fuerza requerida. Nota especial: si no tienes un martillo de goma, es mejor colocar un libro en la posición de golpeo cuando uses otros objetos duros para evitar dañar los accesorios que no necesitan ser reemplazados.

La mayoría de las personas tienen que sentarse en el trabajo, entonces, ¿cómo puede estar sentado durante mucho tiempo sin dañar el cuerpo?

Para las personas que se enfrentan a la computadora todos los días, pueden ocurrir muchas enfermedades. Todos se sientan afuera. ¿Cómo garantizar que puedas completar tu trabajo sin problemas y sentarte de forma saludable?

1. Levante la silla de modo que los muslos queden paralelos al suelo, lo que puede reducir la presión sobre los músculos, tendones y huesos y prevenir enfermedades musculoesqueléticas; elija una silla con respaldo y coloque una toalla enrollada o una almohada en la cintura; antebrazos en su lugar En línea recta, forme los codos en ángulo recto cuando los antebrazos estén colocados sobre el escritorio; mantenga la cabeza y el cuerpo rectos e inclínese ligeramente hacia adelante, los codos deben estar cerca del cuerpo, preferiblemente doblados entre 90 y 120 grados; ; los hombros deben estar relajados y la parte superior de los brazos debe caer de forma natural; mantenga los pies apoyados en el suelo; lo mejor es tener un cojín sobre la silla;

.Muévete con frecuencia. Un estudio de la Clínica Mayo de Estados Unidos descubrió que el cuerpo puede tolerar la misma posición sentada durante 20 minutos antes de que se presenten molestias. Se recomienda ponerse de pie, estirarse o caminar cada 15 minutos, y cambiar de posición sentada durante al menos 30 segundos.

3. Reducir las acciones repetitivas. Los movimientos repetitivos provocan inevitablemente fatiga y estrés. Si la leucorrea aumenta, los objetos de uso frecuente, como los teléfonos, deben mantenerse dentro del alcance del brazo; puede utilizar el ratón de la computadora con la mano izquierda y derecha;

4. Mantener una sana distancia de la pantalla de la computadora. La pantalla de la computadora debe estar al menos a 50 centímetros frente a usted y la altura de la pantalla debe ser ligeramente inferior al nivel de los ojos. La pantalla no debe mirar hacia la ventana para evitar reflejos.

5. Pon algunas fotos de tu familia. Poner fotografías de familiares o amigos, un bonsái, carteles favoritos, pinturas y recuerdos que traigan recuerdos felices puede ayudar a relajar la mente.

Levantar la silla, sentarnos sin cansarnos y apoyar nuestra salud en cada momento.