¿Se puede vendar el dolor de rodilla? ¿Dónde se hacen las ventosas para el dolor de rodilla?
1. ¿Se pueden utilizar ventosas para el dolor de rodilla?
El dolor de rodilla se puede tratar con un soporte de copa. El dolor de rodilla es causado principalmente por la invasión de aire frío. A través del tratamiento con ventosas de la medicina tradicional china, puede absorber eficazmente el aire frío del cuerpo y aliviar el dolor de rodilla.
2. Los beneficios de las ventosas para el dolor de rodilla
Debido a la capa muscular poco profunda, estas articulaciones de la rodilla son fácilmente invadidas por el viento, el frío y la humedad, provocando qi y sangre. estancarse, provocando dolor o actividades restringidas. Las ventosas pueden eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y limpiar las articulaciones. Si agrega moxibustión para calentar los meridianos y desbloquearlos, el efecto de disipar el frío y eliminar la humedad será muy bueno para mejorar el dolor de rodilla.
3. ¿Dónde está la ubicación de las ventosas para el dolor de rodilla?
Para el dolor de rodilla, puede intentar aplicar ventosas en puntos de acupuntura como Xuehai, Heding, Zusanli, Yinlingquan, Yanglingquan, Fenglong, Xuanzhong y Ashi. El tiempo de succión y extracción es de aproximadamente 15 minutos. Las ventosas son muy útiles para muchos síndromes de dolor.
4. Cómo prevenir el dolor de rodilla
1. Coma más frutos secos y preste atención al suplemento de calcio.
2. Si se produce dolor en las articulaciones, se debe reducir la cantidad de ejercicio o cambiar a actividades que no consuman las rodillas, como la natación.
3. Preste atención a reducir el agacharse, arrodillarse, sentarse con las piernas cruzadas y otras actividades o malas posturas que aumenten la presión interna de la articulación de la rodilla. A medida que envejecemos, debemos evitar actividades frecuentes como subir y bajar escaleras y escalar montañas.
4. Cuando haga frío, utilice rodilleras, pantalones abrigados, etc. Mantenga las rodillas calientes para reducir la entrada de aire frío en las rodillas.
5. Consejos
El tiempo de catación no debe ser demasiado largo, ya que pueden aparecer ampollas fácilmente. Aproximadamente entre 15 y 20 minutos es el momento más correcto para evitar quemaduras al tomar ventosas.
6. ¿A qué debes prestar atención al realizar ventosas?
1. Selección de la posición de las ventosas
Al realizar las ventosas, debe elegir partes musculares regordetas y elásticas y evitar partes con piel dañada, alergias, músculos delgados y exceso de vello. Las mujeres embarazadas también deben evitar la cintura, el sacro y el abdomen.
2. Selección de la posición de ventosas
Es mejor realizar las ventosas en posición boca abajo. Una vez extraída, no es aconsejable mover la posición para evitar que la ventosa se caiga.
3. El tamaño y la densidad del frasco son los adecuados.
Utiliza tarros de tamaño adecuado para las diferentes piezas. Intente sacar la pieza primero y espere hasta que el puerto de llenado coincida con la pieza antes de usarla. Cuando utilice varias latas juntas, preste atención para controlar la distancia de disposición y no esté demasiado apretada, de lo contrario la piel sentirá dolor al tirar de las latas. Además, no es fácil que las latas se aprieten entre sí con firmeza.
4. Ventosas para prevenir quemaduras
No importa qué método se utilice para ahuecar y quemar la lata, la potencia de fuego debe ser controlada y no demasiado alta.
En particular, tenga cuidado de colocar los elementos ardientes cerca del fondo de la lata y no queme la boca de la lata demasiado caliente, de lo contrario es fácil quemar la piel.
5. El tiempo de catación no debe ser demasiado largo.
El tiempo de catación debe controlarse en unos 10 a 15 minutos. La catación debe realizarse inmediatamente cuando finalice el tiempo. Si el paciente siente ardor o succiona la boca con demasiada fuerza, se deben realizar ventosas con anticipación según la sensación del paciente.
6. El método correcto puede.
Sostenga la lata con una mano e inclínela ligeramente hacia un lado, y use los dedos de la otra mano para presionar hacia abajo a lo largo del borde del pico vertedor para dejar entrar el aire y la lata se verterá. Nunca uses fuerza bruta para tirar de la lata.