¿Cuáles son algunas herramientas sencillas para subir escaleras para personas mayores?
1. Pasamanos de escalera
Instalar pasamanos en la pared de la escalera para que las personas mayores puedan agarrarse a ellos al subir y bajar escaleras. Esto no sólo es mucho más fácil, sino que también. relativamente seguro.
2. Telesilla
El telesilla solo necesita sentarse en el asiento y abrocharse el cinturón de seguridad, y operar directamente la manija con una mano para subir y bajar escaleras, y el factor de seguridad es muy alto. Se detendrá inmediatamente cuando se detecte un objeto extraño.
3. Elevador de relé seccional
El elevador de relé seccional es una placa metálica de acero inoxidable, de unos 10 metros de largo, 14 centímetros de ancho y 1 metro de alto. Se puede pulsar el botón "subir". controlado manualmente. Los expertos lo llaman el tercer ascensor del mundo.
Precauciones para personas mayores al subir escaleras:
1. Preste atención a la postura correcta al subir escaleras. Para la parte superior del cuerpo, relaje el cuello y los hombros, trate de mantener la espalda lo más recta posible e inclínese ligeramente hacia adelante.
2. Para tus pies, coloca toda tu planta en las escaleras. No hagas fuerza excesiva para evitar lesionarte los tobillos y las rodillas y perjudicar tu salud.
3. No subas y bajes escaleras demasiado rápido. Es mejor que las personas mayores con piernas y pies débiles suban lentamente las escaleras agarrándose de los pasamanos con ambas manos y esperen hasta que sus pies estén en el mismo escalón antes de bajar el siguiente.
4. Presta atención al descanso y mantente ligeramente alejado de las escaleras para evitar caídas. No se apresure a subir las escaleras. Descanse hasta que se sienta menos incómodo antes de continuar subiendo las escaleras.