Después de un largo verano, el clima es cada vez más caluroso. ¿Puedo darles a mis hijos leche y frutas recién sacadas del frigorífico?

"Quiero tomar leche fría, no caliente."

Eva dijo que quería beber leche. Lo saqué del refrigerador y planeé dejarlo secar al sol un rato antes de dárselo, pero él quería beber leche fría.

Los abuelos en la casa lo escucharon y el abuelo dijo: "No bebas comida fría, te causará problemas gastrointestinales. Deja que la abuela te la caliente antes de beber". para calentarle leche.

Finalmente convencí a Eva para que bebiera leche caliente.

Después del largo verano, el clima es cada vez más caluroso. Para los adultos, beber bebidas heladas y comer frutas heladas son placeres veraniegos únicos.

Pero con este tipo de diversión y satisfacción, los niños también son codiciosos al ver a los adultos comer comida fría y siempre quieren probarla.

¿Puedo darle a mi hijo leche fría, yogur o fruta recién sacada del frigorífico?

Ante una escena así, los mayores en casa siempre dicen:

Muchos padres siempre asocian "comida fría" con "diarrea" y sienten que comerla hará frío. diarrea.

En realidad, hay un malentendido.

Los humanos somos animales de sangre caliente y podemos regular el equilibrio de la temperatura corporal a través del centro termorregulador.

Al igual que cuando comemos helado o paletas heladas, antes de comerlos están fríos, pero después de entrar en la boca, comienzan a derretirse hasta convertirse en líquido, para luego ingresar al estómago a través de la garganta y el esófago, lo que tarda aproximadamente 9 segundos.

Después de esta serie de "calentamiento", se convierte en una "corriente cálida" en el estómago.

Y la leche fría, el yogur y la fruta definitivamente no son tan fríos como el helado, y mucho menos preocupan.

Algunos padres pueden decir: Mi bebé una vez tuvo diarrea después de beber leche fría.

La razón por la que esto sucede y provoca diarrea no es que la leche esté demasiado fría, sino más bien una cuestión de higiene.

La diarrea está causada principalmente por infecciones como bacterias, virus, parásitos o alergias o intolerancias alimentarias.

Por lo tanto, si un niño tiene diarrea después de beber leche fría, aún así debe buscar las razones en estos aspectos en lugar de "culpar" a la leche por estar demasiado fría.

Cuando el bebé bebió yogur por primera vez, la abuela lo sacó del frigorífico, lo metió en agua caliente y se lo dio al bebé mientras aún estaba caliente.

Lo mismo ocurre con el consumo de frutas. Si lo remojas en agua caliente y lo calientas, o lo cortas en trozos y lo hierves en una olla, y luego se lo das al bebé, no le gustará mucho.

Más tarde le dije que no importaba. Puedo dárselo directamente a los niños. Si me preocupa, lo saco y lo como a temperatura ambiente.

Ella todavía estaba preocupada. Lo sacó del frigorífico por la mañana y se lo dio a su hijo a media mañana. Se sintió aliviada cuando descubrió que todo estaba bien.

De hecho, los niños no son tan frágiles como pensamos. Si realmente te preocupa que la comida que acabas de sacar del frigorífico esté demasiado fría, puedes sacarla y dejarla a temperatura ambiente un rato antes de dársela a tu bebé.

Más que a la temperatura, deberíamos prestar más atención a las cuestiones de salud y alimentar a nuestros hijos con alimentos frescos e higiénicos.

Aunque se dice que los niños no tendrán diarrea después de comer estos alimentos, no significa que puedan comerlos de forma casual.

En particular, los niños con mala función gastrointestinal deben tener cuidado. Incluso los niños con buena función gastrointestinal deben controlar la cantidad y evitar comer demasiado, lo que puede provocar un exceso de calorías y azúcar.

También hay helados, paletas, zumos helados, etc. ¿Debería comer menos o menos? La bebida en sí puede contener mucha azúcar y aditivos, por lo que no se recomienda que los niños la tomen.

¿Le das a tus hijos leche, yogur y fruta recién sacada de la nevera? ¿Pueden sus personas mayores aceptar este enfoque? Bienvenido a compartir sus opiniones y sugerencias.

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