¿Cómo mantener la salud durante el período solar Mang?

Métodos para el cuidado de la salud durante el período solar de la semilla de Mango: 1. Levantarse temprano y acostarse tarde, recibir una exposición adecuada a la luz solar y evitar la luz solar directa; puede tomar una siesta de 30 minutos a 1 hora; 2. Reponga agua a tiempo para prevenir la deshidratación y el golpe de calor. 3. Fortalecer el mantenimiento del corazón. Especialmente las personas mayores deben mantener una mente tranquila y tener una mente abierta. 4. La dieta es ligera, fácil de digerir y rica en vitaminas. Puedes comer más alimentos que eliminen el calor y la humedad, como melón amargo, fresas, tomates, melón de invierno, etc.

Las características climáticas del término solar Mangzhong son un aumento significativo de la temperatura, lluvias abundantes y una alta humedad del aire. Durante este período, las altas temperaturas son frecuentes, la humedad es alta y el clima es bochornoso. Ya sea en el sur o en el norte, existe la posibilidad de que haga calor. Durante el período solar Oreja, el cinturón de lluvias monzónicas del sureste en el sur de China es estable y las lluvias ciruelas comienzan en el sur del río Yangtze. La región norte de mi país aún no ha entrado en la temporada de lluvias.

El término solar "Mang Zhong" es de gran importancia en la agricultura y guía la agricultura. Las características climáticas de las semillas de miscanthus son un aumento significativo de la temperatura y precipitaciones abundantes. Las condiciones climáticas únicas son muy adecuadas para la siembra y el trasplante.

La gente llama a las "semillas de mang" "semillas ocupadas", y el proverbio agrícola dice "las semillas de mang son semillas ocupadas, muy ocupadas". Esto demuestra que esta época ya es la temporada de mayor actividad para la siembra agrícola. Hay un proverbio popular que dice: "Si no plantas aristas, será inútil volver a plantarlas". Esto significa que esta temporada es un período de siembra tardía, por lo que debes sembrar lo antes posible.