Un lugar para que las mujeres embarazadas se relajen.
¿Dónde pueden ir las mujeres embarazadas a relajarse?
Es mejor que las madres embarazadas elijan viajes de corta distancia, eviten las atracciones turísticas cansadas y sobrecalentadas y traten de elegir áreas turísticas con menos gente, como lugares escénicos naturales, centros turísticos, etc. Ir a la playa de vacaciones también puede permitir que el "bebé" tome el sol y obtenga un suplemento natural de calcio, lo que no solo puede evitar accidentes por aglomeración, sino también evitar que las mujeres embarazadas se resfríen. Comprenda el clima y el tiempo de las atracciones turísticas y no vaya a áreas con muchos mosquitos y moscas, mala higiene o alta incidencia de enfermedades infecciosas, como Tailandia, para evitar, si es posible, que las mujeres embarazadas con una resistencia corporal débil contraigan enfermedades infecciosas; Lo mejor es elegir un "tour de dos vuelos" para asegurarse de tener suficiente tiempo de descanso.
¿A qué deben prestar atención las mujeres embarazadas cuando viajan?
1. Pide a un médico que evalúe tu condición física. Antes de partir, debe pedirle a un obstetra y ginecólogo que evalúe su condición física para confirmar si es estable y luego hacer planes de viaje en función de su condición física. Lleve consigo el manual de mamá y la tarjeta del seguro médico por si acaso. También puede consultar primero el número de teléfono del hospital local de obstetricia y ginecología, para no perderse si se encuentra con una emergencia.
2. Elige un viaje seguro, sencillo y relajante. Las mujeres embarazadas tienen una barriga grande y tienen dificultades para moverse, por lo que los viajes demasiado estrechos, demasiado largos y arriesgados no son adecuados para las mujeres embarazadas. Lo mejor es viajar en poco tiempo, en un recorrido corto y en puntos fijos.
3. Elige una zona con recursos médicos completos. Las mujeres embarazadas experimentan muchos cambios fisiológicos, por lo que generalmente no se recomienda viajar a lugares con mala atención médica. Por otro lado, se debe elegir una zona con buenas condiciones sanitarias y transporte conveniente para evitar contraer enfermedades infecciosas como la malaria o la disentería. El transporte conveniente puede garantizar la rapidez del tratamiento médico de emergencia.
Las anteriores son algunas sugerencias de lugares adecuados para que las mujeres embarazadas se relajen. De todos modos, la seguridad y la comodidad son primordiales. Cuando las condiciones físicas y económicas lo permitan, las mujeres embarazadas deben salir a caminar tanto como sea posible, lo cual es bueno para sus bebés y para ellas mismas. Además de viajar, las mujeres embarazadas también pueden probar otros deportes o actividades recreativas durante el embarazo.