¿Es bueno comer leche de soja y palitos de masa frita juntos? ¿Por qué?
¿Por qué la leche de soja y las barritas reabastecimiento de combustible son perjudiciales para la salud humana? Se dice en línea que los nutrientes de las barras de masa fritas se destruyen durante el proceso de fritura a alta temperatura y se producen carcinógenos. Los palitos de masa fritos, al igual que otros alimentos fritos, tienen un alto contenido de grasas y calorías, lo que los hace difíciles de digerir por la mañana. Además, la leche de soja también es un alimento medio en grasa. El contenido de aceite de esta combinación de desayuno es obviamente excesivo y no es apto para un consumo prolongado. No se debe consumir más de dos veces por semana.
A este respecto, el periodista consultó al Dr. Yang Jing, experto en el departamento de nutrición del Primer Hospital Afiliado de la Universidad de Suzhou. Yang Jing dijo que los palitos de masa fritos son alimentos fritos y que freír a alta temperatura destruirá los nutrientes. El calentamiento repetido del aceite a altas temperaturas también producirá carcinógenos, lo cual es realmente nocivo para la salud. Además, con respecto al contenido de aceite de la leche de soja, la proporción de frijoles y agua en la leche de soja para el desayuno del mercado es generalmente de 1:9, y la proporción de ácidos grasos insaturados contenidos en los frijoles es de aproximadamente el 30 %, por lo que el contenido de aceite no es tan tan alto como todos piensan.