¿Cómo hacer un plato de verduras verdes? ¿Cómo hacer un plato de verduras verdes?

1. Picar la colza; añadir un poco de agua fría a la harina de maíz y remover uniformemente.

2 Poner los dados pequeños de colza en la olla, añadir el caldo y llevar a ebullición a fuego medio.

3 Ponga la olla a fuego lento, vierta la masa de maíz preparada, revuelva uniformemente, cocine a fuego lento durante unos 5 minutos y agregue sal.

4 Consejos: También puedes utilizar sopa de mijo en lugar de harina de maíz, y cocinar directamente con sopa de arroz y caldo, que tiene un sabor especial.

En lugar de intentar convencer a sus hijos de que coman verduras, piense en formas de comerlas de una manera que sea más aceptable para todos nosotros. De esta manera, no sólo los niños a los que no les gustan las verduras pueden aceptarlas felizmente, sino que muchas personas como yo a las que no les gustan las verduras probablemente puedan disfrutarlas sin forzarse. Y tal vez todo sea espiritual y realmente podamos absorber los buenos nutrientes de las verduras comiéndolas con buen humor.

Así que, en lugar de competir con la gente que come verduras, es mejor cambiar la forma de cocinar las verduras para que la gente a la que no le gustan las verduras también pueda aceptarla. Por ejemplo, a mis hijos y a mí no nos resultará difícil comer si cortan las verduras en tortitas de huevo o las saltean con arroz o fideos.