Las recetas de temporada para preservar la salud de Grain Rain pueden fortalecer el bazo y el estómago y eliminar la humedad.

Durante el Festival Guyu, la atmósfera es propensa a una gran humedad y pueden ocurrir enfermedades epidémicas, por lo que debes cuidar bien tu salud para reducir la aparición de algunas enfermedades. Durante el período solar de Grain Rain, se debe prestar atención a fortalecer el bazo y el estómago y regular el hígado y los riñones. Puedes probar las siguientes recetas que tienen la función de fortalecer el bazo y el estómago y eliminar la humedad, lo que puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud. Echemos un vistazo a la introducción a estas recetas.

Bebida de Cardamomo Amomum Semen y Hoja de Loto: 2 gramos de cardamomo, 2 gramos de Amomum villosum y media hoja de loto. Lavar las hojas de loto, cortarlas en trozos, ponerlas en una cazuela junto con el cardamomo lavado y el Amomum villosum, añadir agua suficiente para que hierva, cocinar a fuego lento durante 20 minutos y filtrar el jugo con una gasa. Tomar esta receta dos veces por la mañana y por la tarde puede aliviar el problema de hinchazón causado por la pérdida de apetito. También tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y es bueno para proteger el bazo y el estómago.

Sopa de algas y Tremella: 50 gramos de algas, 20 gramos de Tremella, cantidad adecuada de azúcar de roca. Lave y pique las algas, remoje el hongo blanco, agregue agua y las algas y cocine a fuego lento hasta obtener una sopa espesa, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca. Tómelo una vez al día, tómelo por vía oral todos los días y tómelo con frecuencia. Tiene ciertos beneficios para calmar el hígado y regular el qi, y también puede eliminar la humedad y fortalecer el bazo y el estómago.

Bizcocho rompecabezas: 180 gramos de semillas de gorgona crudas, 90 gramos de mollejas de pollo crudas, 250 gramos de harina blanca, cantidad adecuada de azúcar. Lavar el gordon crudo con agua, secarlo al sol, molerlo finamente y tamizarlo, triturar finamente la molleja de pollo y tamizarla y dejarla en remojo en agua hirviendo durante unas 10 horas. Mezcle polvo de gorgona, azúcar blanca, harina blanca y agua de molleja de pollo remojada para hacer un pastel nutritivo que puede fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado y eliminar la humedad.

¿Qué recetas se deben comer durante el período solar de Guyu? Puede utilizar los métodos de terapia dietética anteriores que tienen la función de fortalecer el bazo y el estómago, que tienen un buen efecto en la eliminación de la humedad del cuerpo y también pueden mejorar la inmunidad del cuerpo. Así que debes probar estas recetas para conservar la salud, son muy efectivas.