¿Qué tipo de carne se debe comer para complementar a Xiaohan en invierno?

La llegada del término solar Xiaohan representa el comienzo oficial de la temporada y del invierno. A partir de entonces, el país entrará progresivamente en los días más fríos del año, y la gente podrá compensarlo consumiendo más alimentos calientes en su dieta diaria. Luego deja que Lao Huangli te presente qué tipo de carne come Han Xiao.

Cordero: Tonificar los riñones y apoyar el yang El cordero es un plato habitual en la mesa de invierno, apto para tomar más tónico durante la estación fría. El cordero es de naturaleza picante, tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang, y también puede aliviar los síntomas de dolor y debilidad en la cintura y las rodillas. En el frío invierno, comer cordero es sin duda un gran placer.

Carne de res: tonifica el bazo y el estómago La carne de res puede fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el qi y la sangre, fortalecer los músculos y los huesos, ser diurética y reducir la hinchazón. La carne de res tiene las características de alto contenido de proteínas, bajo contenido de grasas y bajo colesterol, y es muy adecuada para personas obesas, pacientes con presión arterial alta, arteriosclerosis, enfermedades coronarias y diabetes.

Pescado: El pescado que puede fortalecer los músculos y los huesos puede calentar el yang y fortalecer los músculos y los huesos, entre los cuales la lubina es la más valiosa. El "Compendio de Materia Médica" registra: "Tiene un sabor dulce y plano, ingresa al meridiano del hígado, el bazo y el riñón, puede nutrir los cinco órganos internos, beneficiar los músculos y huesos y controlar el vapor de agua. Es agradable comer más, y es muy fragante cuando se expone. Puede beneficiar al hígado y los riñones, prevenir el aborto espontáneo y prevenir el embarazo". ”

Carne de pato: calienta y tonifica la deficiencia. La carne de pato puede nutrir la deficiencia y nutrir el yin, diurético. e hinchazón, nutre el estómago y promueve la producción de líquidos. La carne de pato es adecuada para personas que tienen calor en el cuerpo y son propensas a enojarse y debilidad, pérdida de apetito, estreñimiento y edema, comen mejor.

Camarones: Tonificante del riñón y desintoxicante El Camarón tiene las funciones de tonificar el riñón, fortalecer el yang, favorecer la lactancia y desintoxicar. Los camarones son ricos en nutrientes y son adecuados para la deficiencia renal, impotencia, eyaculación precoz, espermatorrea, dolor de cintura y rodillas, debilidad de las extremidades, etc.

Carne de codorniz: La carne de codorniz tiene las funciones de nutrir los cinco órganos internos, eliminar el calor y favorecer la diuresis, la diuresis y reducir la hinchazón. La carne de codorniz es muy adecuada para pacientes ancianos y frágiles, y también puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la anemia, diabetes, neurastenia, nefritis, edemas, tuberculosis y otras enfermedades.

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