¿Por qué no puedes quedarte despierto hasta tarde durante el solsticio de invierno?
El solsticio de invierno es una fiesta tradicional en la que se suele celebrar y comer bolas de arroz glutinoso. Sin embargo, debido al ritmo acelerado de la vida y la presión laboral en la sociedad moderna, muchas personas tienen que quedarse despiertas hasta tarde para trabajar o estudiar. Sin embargo, trasnochar puede tener efectos negativos en el organismo.
En primer lugar, trasnochar afectará a la calidad del sueño de las personas. Dormir es una forma importante para que el cuerpo humano recupere la fuerza física y la energía, pero quedarse despierto hasta tarde alterará el reloj biológico del cuerpo y provocará una disminución en la calidad del sueño.
En segundo lugar, quedarse despierto hasta tarde también afectará el trabajo y la calidad de vida de las personas. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo provocará un mal estado y una baja eficiencia en el trabajo. También provocará conflictos familiares y problemas sociales.
En resumen, aunque quedarse despierto hasta tarde puede aportar algunos beneficios a corto plazo, a largo plazo sus daños superan con creces sus beneficios. Por lo tanto, para proteger su propia salud, trate de evitar quedarse despierto hasta tarde y asegúrese de dormir lo suficiente.
El origen histórico del solsticio de invierno
La cultura astrológica china tiene una larga historia y es profunda. Los veinticuatro términos solares se formularon originalmente basándose en las estrellas cambiantes. En diferentes estaciones y en diferentes momentos, la Osa Mayor apuntará en diferentes direcciones, lo que se llama "cuando el mango del cubo apunta hacia el este, el mundo es primavera; cuando el mango del cubo apunta hacia el este , es verano; cuando el asa del cubo apunta hacia el oeste, es otoño; cuando el asa del cubo apunta hacia el norte, es otoño”. Los "veinticuatro términos solares" son producto de la antigua civilización agrícola. Están relacionados con la época de Ganzhi Bagua y tienen un largo origen histórico.
Durante el período del emperador Wu de la dinastía Han Occidental, los "Veinticuatro Términos Solares" fueron absorbidos en el Calendario Taichu como un suplemento del calendario para guiar la agricultura en las Llanuras Centrales del Norte en el Río Amarillo. Cuenca, los "Veinticuatro Términos Solares" se midieron utilizando el método de sombra solar de retorno del suelo.
Los actuales "veinticuatro términos solares" se determinan en función de la posición del sol en la eclíptica, es decir, en una "eclíptica" con una circunferencia de 360 grados (la trayectoria aparente del sol en la esfera celeste en un año), con el equinoccio de primavera comenzando en 0 grados, cada 15 grados que el sol se mueve a lo largo de la eclíptica es un "término solar". En el proceso de herencia y desarrollo, los veinticuatro términos solares se incorporaron al calendario lunar y se convirtieron en una parte importante del calendario lunar.
Enciclopedia Baidu-Solsticio de invierno