Es posible que experimente desfase horario cuando viaje a áreas remotas en países extranjeros. ¿Cuál es el motivo del desfase horario?
No todos los países necesitan jet lag, pero depende de la hora. Por ejemplo, solo hay dos horas de diferencia entre Corea del Sur y nuestro país, por lo que básicamente no hay jet lag al ir allí. Al igual que en otros países, es necesario revertir el desfase horario, porque aquí es de día y puede que cuando lleguemos sea de noche, y acabamos de despertarnos y luego allí vuelve a ser de noche, por lo que tenemos que revertir el desfase horario. desfase horario.
Solo si tienes jet lag podrás mantener el tiempo allí.
Porque cuando viajas al extranjero, ya sea por trabajo o viaje, debes ajustarte al horario actual. Pero tu trabajo y tu descanso necesitan ser ajustados y mejorados, porque los tiempos son diferentes. De lo contrario, si acabas de pasar la noche y allí vuelve a ser de noche, entonces en tu mundo personal habrás pasado dos noches. y son consecutivos. Por lo tanto, deberás ajustar la diferencia horaria para poder aceptar la hora allí.
La razón del desfase horario es que la Tierra gira y el Sol gira.
La tierra misma también está girando, por lo que el lugar donde el sol puede brillar es durante el día, y el lugar donde no puede brillar es durante la noche. Además, debido a las diferencias de longitud y latitud, las diferentes orientaciones y la diferente exposición al sol, habrá diferencias en la luz del día. Si se va al extranjero, dependiendo de la situación local, si él no lo tiene, le pertenecerá directamente, y puede que tenga menos relevancia en nuestra vida diaria.
Las personas que salen a menudo a diario y las que viajan con frecuencia al extranjero por negocios sufrirán de desfase horario. Si sales con frecuencia, definitivamente sufrirás de desfase horario. Como dice la gente, en Beijing, Nueva York es de noche, porque hay una diferencia de 12 horas entre ellas, y la hora en Beijing está 12 horas más adelantada que en Nueva York. Las diferencias en longitud y latitud producen diferentes diferencias horarias.