¿Cuándo es el primer día del 9 de marzo?
¿Cuántos días son un * * * tres días o nueve días?
Nueve* * *Este número tiene nueve nueve días, por eso se llama "Nueve". 39 días son parte de "Nueve". Por lo tanto, 39 días también son 9 días. Después de 39 días, naturalmente pasa a 49 días, y luego el clima se calienta gradualmente y entra gradualmente en primavera.
¿Cuándo es el primer día del 9 de marzo?
El 9 de marzo comienza el día 19 después del solsticio.
Los días Sanjiu se refieren a los terceros "nueve días" contados a partir del solsticio de invierno, que son 19-27 días después del solsticio de invierno. En China, el calendario lunar utiliza el "99" para calcular las estaciones. El primer día del solsticio de invierno es el "99" y cada nueve días hay un "99". Los primeros nueve días se denominan "99", los últimos nueve días se denominan "29", y así sucesivamente. 81 días después de "99", el invierno ha terminado y la primavera está aquí.
¿Por qué debemos mantener la salud durante tres días y nueve días?
Debido a que ahora es la época más fría del año, el mantenimiento de la salud durante este período también es muy importante. Para mantenerse saludable en el frío invierno, la gente suele complementar la nutrición y nutrir su cuerpo en un plazo de tres a nueve días.
El 9 de marzo es la época más fría del año y es el final del año, por lo que muchas personas optan por compensarlo en esta época. Como dice el refrán, hay tres voltios en verano y tres nueves en invierno. 3. El frío severo de septiembre es cuando la energía yang en la naturaleza es más débil y la energía yin es más fuerte. En este momento, la moxibustión puede aprovechar las características fisiológicas de todas las cosas en invierno para lograr el propósito de reponer el qi y fortalecer el yang, eliminar el yin y dispersar el frío, y nutrir y fortalecer el cuerpo.
Además, los tres a nueve días siempre han sido llamados el mejor momento para recuperar el cuerpo. Mucha gente debería haber oído el dicho "las enfermedades del verano se tratan en el invierno", por lo que este es uno de. las razones para elegir los tres a nueve días para tomar suplementos. El 9 de marzo es la época más fría del año. Como dice el refrán, "cosechar en otoño y almacenar en invierno" es el período en el que el metabolismo del cuerpo es más lento y también es un período de convergencia. Tomar algunas medidas de cuidado de la salud en este momento puede regular su físico, fortalecerlo para resistir el frío invierno y mejorar su cuerpo el próximo año. Además, el invierno es la estación en la que la vitalidad está latente y el Yang Qi está oculto. Es la mejor época para mantener y acumular energía. Debemos prestar atención a la forma en que nutrimos y almacenamos los alimentos, y tomar suplementos a tiempo, que no sólo pueden aumentar la nutrición, sino también disipar el frío y fortalecer el cuerpo.
Precauciones para el cuidado de la salud en el día 39
El día 39 es cuando la gente siente más frío. La medicina tradicional china cree que el período solar más frío es también el período en el que el mal yin es más fuerte. Por lo tanto, debes prestar atención a estas cosas en tu dieta durante estos tres a nueve días. Treinta y nueve días pueden hacer que las personas con constitución débil enfermen fácilmente, como resfriados o enfermedades crónicas, como presión arterial alta, asma y bronquitis.
Los pacientes con tos y asma suelen toser y producir mucha flema. La medicina tradicional china cree que si tiene flema-húmeda o flema-calor, debe elegir alimentos ligeros y humedecedores, como gachas de cáscara de mandarina, jugo de rábano, etc., para lograr los efectos de fortalecer el bazo y reducir la flema. armonizar el estómago y preservar los líquidos corporales, para luego introducir una dieta nutritiva.
Durante tres a nueve días, se debe evitar el frío y mantener el calor, nutrir los riñones y fortalecer el bazo, para lograr los efectos de fortalecer el bazo y reducir la flema, aliviar la tos y nutrir los pulmones ( riñones). Los alimentos adecuados incluyen pollo, pato, camarones, pescado, nueces, longan, sésamo, ñame, semillas de loto, azucenas, castañas, etc.
Las personas con un físico débil son adecuadas para agregar valor a su salud durante este período; las personas con pérdida grave de esencia y sangre a menudo necesitan usar productos de carne y sangre para calentar su sangre, como alimentos animales ricos en proteínas. o medicamentos, preste atención a ayudar al funcionamiento del bazo y del estómago y evite la "deficiencia sin suplementación". Las personas débiles deberían comer más alimentos calientes, lo que puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir el frío y las enfermedades. Los suplementos de temporada incluyen: tortuga de caparazón blando, pepino de mar, camarones, repollo, dátiles rojos, ñame, hongo negro, malanga, arroz glutinoso, frijoles rojos, jengibre, etc. , se puede procesar en sopa tibia, papilla, olla y olla caliente.