¿Por qué tengo emisiones nocturnas cada término solar?
Es un fenómeno fisiológico normal que los adolescentes sanos tengan emisiones nocturnas una vez cada 14 días sin una vida sexual normal. Pero si las emisiones nocturnas ocurren con frecuencia durante la adolescencia, más de 4 a 5 veces al mes, o incluso una vez a la semana, o una vez por noche, es necesario consultar a un médico.
Preste atención a los siguientes puntos:
1. Preste atención a la salud mental y al ajuste psicológico, elimine el estado psicológico de miedo, tensión y ansiedad, y cultívese para serlo. Carácter alegre, optimista, tranquilo, objetivo y fuerte, mantenga siempre un estado de ánimo relajado y feliz, elimine los pensamientos que le distraigan, sea inocente e indiferente, deje que la naturaleza siga su curso y descanse un rato. Esta situación se puede aliviar.
2. Presta atención a tu vida diaria, usa ropa y pantalones holgados y no comas demasiado por la noche. Lávese los pies con agua tibia antes de acostarse. La ropa de cama no debe ser demasiado pesada y los pies no deben estar demasiado abrigados. Adquiera el hábito de dormir de lado.
3. Restringir el deseo sexual y abstenerse de la masturbación. No lea, especialmente no se obsesione con libros, películas, productos de audio y video pornográficos. Abandone gradualmente la masturbación, reduzca la carga mental y restaure gradualmente la mente.
4. Participar en más actividades culturales y deportivas, cultivar una variedad de intereses y pasatiempos y participar en el trabajo físico de manera adecuada. Trate la relación entre hombres y mujeres con normalidad y no la haga desconcertante.
5. Tratar activamente las enfermedades que provocan la producción de espermatozoides. Si el prepucio es demasiado largo, es necesario extirparlo quirúrgicamente; desarrollar buenos hábitos de higiene y limpiar el prepucio del pene con frecuencia para evitar la acumulación de escamas; si hay balanitis, trátela a tiempo;
6.No te avergüences de pensar que las emisiones nocturnas son algo vulgar y vulgar. Después de las emisiones nocturnas, preste atención a la limpieza de los genitales externos y lave la ropa interior con frecuencia para prevenir la inflamación de la uretra.