"Secuencia omnisciente de los veinticuatro términos solares"
Los antepasados de la nación china sintieron los cambios del día y la noche y la alternancia de las cuatro estaciones en su producción y vida, descubrieron las leyes de la naturaleza y utilizaron estas leyes para seguir prosperando. Ya en el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes, la gente determinaba los cuatro términos solares: solsticio de invierno, solsticio de verano, equinoccio de primavera y equinoccio de otoño midiendo la longitud de la sombra bajo el sol al mediodía. Por la noche, al mirar el cielo estrellado, la gente puede ver todas las estrellas del cielo. Al observar los cambios en las estrellas, la gente también utiliza la dirección del mango del cubo, es decir, la Osa Mayor, para determinar los términos solares. El "Shangshu" del Período de Primavera y Otoño registró los términos solares. Durante las dinastías Qin y Han, la gente finalmente dividió los veinticuatro términos solares basándose en los cambios en la posición del sol en la eclíptica y la secuencia de evolución del clima terrestre. El "Huainan Tianzi Xun" de Liu An de la dinastía Han Occidental tiene el registro más antiguo y completo de los veinticuatro términos solares.
Los veinticuatro términos solares son el resumen de los ancestros de leyes naturales como la astronomía, la meteorología y la fenología, reflejan los cambios en los fenómenos naturales como las estaciones, el clima y la fenología, y son muy ricos. en connotación. Desde la dinastía Han Occidental, los veinticuatro términos solares han comenzado a guiar la producción y la vida de las personas y han tenido un impacto muy importante en la agricultura. En nuestro país "de base agrícola", los veinticuatro términos solares ocupan una posición muy destacada. Después de más de 2.000 años de práctica, los veinticuatro términos solares siguen desempeñando un papel importante en la vida de las personas, la producción agrícola y la investigación meteorológica.
Cuando cambian las cuatro estaciones, el cuerpo humano experimentará diversos malestares y enfermedades, por eso hay un dicho que dice que "las enfermedades siguen los términos solares". Sin embargo, el pueblo chino siempre ha otorgado gran importancia a la atención médica y, a través de la acumulación y herencia de generación en generación, ha formado conceptos y métodos únicos de atención médica. La medicina tradicional china cree que el ser humano tiene una estrecha relación con la naturaleza y que las funciones de los órganos internos del cuerpo humano, siete orificios, extremidades, músculos y huesos se verán afectadas por los cambios en términos solares. En términos de atención de la salud, la medicina china enfatiza el concepto de atención de la salud de la unidad del hombre y la naturaleza, el equilibrio del yin y el yang y la visión holística de la unidad del cuerpo y la mente. Bajo la guía de esta idea, los veinticuatro términos solares deben ajustar y enriquecer el yin y el yang del cuerpo humano de acuerdo con los cambios en el mundo exterior, a fin de lograr el propósito de "nutrir el yang en primavera y verano, y el yin en primavera y verano". en otoño e invierno." Por tanto, aspectos de la vida diaria, espíritu, ejercicio, alimentación, etc. deben ajustarse según los cambios de las estaciones. En resumen, la preservación de la salud debe cumplir con las leyes del crecimiento y declive del yin y el yang en las cuatro estaciones y la alternancia de los términos solares para mantener una buena salud y prolongar la vida.
Este libro utiliza un lenguaje fácil de entender para presentar vívidamente a los lectores el origen de los veinticuatro términos solares, las características climáticas de cada término solar, las costumbres populares de los términos solares, los métodos de salud, recetas saludables, poesías y refranes, etc. Se esfuerza por permitir a los lectores aumentar su comprensión del conocimiento cultural tradicional, organizar las actividades agrícolas de manera oportuna y dominar los secretos científicos de la preservación de la salud en todas las estaciones.